為本EAP丨大塘街道工作人員心理健康知識講座

  為積極響應(yīng)社會對心理健康的宣傳號召，提升轄區(qū)工作人員的心理健康認(rèn)知水平，11月，為本為大塘街道的工作人員帶來了三場心理知識講座，幫助大家樹立正確的心理健康觀念，為社區(qū)居民心理健康提供重要的保障。

  為本心理咨詢師秦老師以通俗易懂的語言，講述了心理健康的定義、心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)形式。通過PPT演示與講解相結(jié)合的方式，結(jié)合生動(dòng)豐富的案例，為大家介紹了抑郁、焦慮與強(qiáng)迫等癥狀的分類，針對現(xiàn)在人們普遍關(guān)心的心理問題，分析了這些問題的成因、表現(xiàn)及危害，并介紹了一系列實(shí)用的應(yīng)對策略與自我調(diào)節(jié)技巧。

  講座過程，還設(shè)置了游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)，在“毛毛蟲”游戲中考驗(yàn)了職工們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作默契，不僅要盡量快速地完成氣球運(yùn)輸任務(wù)，還必須考慮身后的隊(duì)友們，一個(gè)都不能掉隊(duì)。而在“巧過地雷陣”的游戲中，更是體現(xiàn)了職工們的語言表達(dá)能力以及溝通互動(dòng)能力，對工友的信任才是過關(guān)的基礎(chǔ)!

  游戲懲罰的環(huán)節(jié)也是少不了職工間的團(tuán)隊(duì)合作能力，不管是多高難度的姿勢，只要有工友的支持，都能共同完成。

  本系列心理知識活動(dòng)是心理健康服務(wù)體系建設(shè)的重要一環(huán)，不僅加深了大塘街道職工對常見心理行為問題和精神障礙的認(rèn)識，同時(shí)也增進(jìn)了大家對心理健康的關(guān)注和了解。為本將持續(xù)保障心理服務(wù)活動(dòng)，進(jìn)一步提高心理健康知識宣傳的覆蓋面和影響力，為營造良好的心理健康社會氛圍貢獻(xiàn)力量。