緩壓力 助前行——白云消防大隊文職人員游戲減壓，快樂消煩惱

來，來，來

我們玩?zhèn)€游戲

看看下面的四張區(qū)塊截圖

猜猜我們為本教研EAP消防員心理關(guān)愛服務(wù)

來到哪個熟悉的老地方了

猜出來了嗎

沒錯，我們這次又來到了白云消防大隊！

不過呢

這次接受EAP消防員心理關(guān)愛服務(wù)的人員

有點不一樣

他們不是沖在第一線救援搶險的指戰(zhàn)員

而是指戰(zhàn)員們作戰(zhàn)背后堅實的后盾

白云消防大隊的文職人員

說起文職人員

以前可能印象會很模糊，但現(xiàn)在一定清晰不少

因為在今年建國70周年的閱兵式上

文職人員方隊首次亮相

他們用知識和智慧助力國防

消防大隊的文職人員

同樣用知識和智慧

支持著消防工作

一直和一線消防指戰(zhàn)員共進(jìn)退

雖然文職人員未必到救援搶險的第一線

但是他們所承受的精神壓力也不輕

為了緩解他們的壓力

讓他們用更輕松的心態(tài)迎接工作挑戰(zhàn)

10月22日，為本教研EAP消防員心理關(guān)愛服務(wù)

用游戲給他們

緩壓力，助前行

熱身小游戲

文職人員玩出自己的特色

如果說指戰(zhàn)員把游戲玩得快準(zhǔn)狠
那么文職人員就是把游戲玩得滿場疑云
速度不快
但是注意點都放在指令上
大家計算時機
很是緊張
 

大臉沖壓

沒事，同伴幫助你！

指壓板撲克牌

雖然我們速度不快
但我們嚴(yán)謹(jǐn)
牢牢記住撲克牌的數(shù)字
翻牌后整齊碼好撲克牌
即使輸了
懲罰自己不擅長的項目
也咬牙堅持！

減壓小游戲

這個游戲真的讓我們對文職人員的思維能力
佩服得五體投地
新聞聯(lián)播是30，因為播放時間是三十分鐘！
喬丹是6，因為他拿過六次聯(lián)賽冠軍！
emmmm，好吧，文字游戲就是你們的天下

分享討論

對于卡片上的各種壓力情況

文職人員分享了許多自己的減壓方式

不僅他們學(xué)到了許多

我們也學(xué)到了很多減壓小方法

此次消防員心理關(guān)愛服務(wù)

在大家的歡聲笑語中圓滿結(jié)束

通過游戲

幫助消防文職人員放松自己

同時通過分享，讓他們表達(dá)自己

保持身心環(huán)境平衡

EAP消防心理關(guān)愛服務(wù)

重視消防員身心健康，提高消防員心理資本

對消防工作具有重要意義