情感挽回：面對(duì)冷暴力的男人該怎么辦？

  在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，為本教研發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人的感情真是越來(lái)越脆弱了，很多情侶在一起時(shí)不好好珍惜，等到分手時(shí)又后悔莫及，想要重新挽回這段感情，但是他們往往不知道挽回的真正意義在于重塑愛(ài)情。而這其中女生作為挽回男友的主要角色，就要承擔(dān)起重塑愛(ài)情的責(zé)任，也就是需要重塑自我。

  重塑自我的過(guò)程決定了挽回是否成功，男人之所以冷暴力對(duì)待不就是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)你身上存在某些缺點(diǎn)才決定放棄愛(ài)情嗎?如果你不去改變自我并且固執(zhí)地挽回對(duì)方，那么只會(huì)讓他更加想要遠(yuǎn)離你。那么應(yīng)該怎樣重塑自我才能挽回男友的心呢?

  首先，男人認(rèn)為冷暴力可以讓彼此冷靜，女人以為冷戰(zhàn)就是不愛(ài)。

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  女人喜歡吵架，有以下兩點(diǎn)原因：

  1. 發(fā)泄情緒

  女人不是天生就喜歡吵架，只是通過(guò)吵架找到一個(gè)發(fā)泄情緒的出口，如果對(duì)方做了一些令她反感的事情，情緒就自然而來(lái)。

  2. 證明對(duì)方的愛(ài)

  希望得到對(duì)方的關(guān)注和安慰，來(lái)證明對(duì)方是愛(ài)自己的。而男人一旦置之不理，女人就會(huì)質(zhì)疑對(duì)方的感情，后果也會(huì)變得更加嚴(yán)重。

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  男人喜歡冷暴力，主要有以下兩點(diǎn)原因：

  1. 攻擊性強(qiáng)，避免傷害對(duì)方。

  男性的基因?qū)е?，男人天生的攻擊性大、破壞性?qiáng)，一旦發(fā)生真正的吵架，所造成的影響是巨大的。

  如果把女生吵架時(shí)所產(chǎn)生的影響力比作是一枚燈泡破碎的話，男人吵架所帶來(lái)的破壞性相當(dāng)于一顆炸彈所帶來(lái)的威力。

  他明白一旦吵起來(lái)，受傷害的會(huì)是對(duì)方，所以盡量隱藏、避免這種情緒，從本質(zhì)說(shuō)，男人選擇冷暴力，是因?yàn)閻?ài)。

  2. 吵架是一種無(wú)效溝通。

  在男人眼中，他們會(huì)認(rèn)為吵架不能從根源上解決問(wèn)題。

  這個(gè)時(shí)期，女性更容易被情緒所控制，不理智的情況下只會(huì)讓事情變得更加嚴(yán)重，所以他們會(huì)想冷靜一段時(shí)間，再去解決問(wèn)題。

  但這種冷靜，往往會(huì)被女人誤解為“他不愛(ài)我”。

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  到最后，很多情侶吵得不歡而散，究其本質(zhì)，是因?yàn)殡p方?jīng)]有進(jìn)行過(guò)有效溝通。

  什么是有效溝通?以解決問(wèn)題為目的的交流。

  而不是聲音的互相傳達(dá)，聲音與聲音的接受和反饋，這只能稱之為說(shuō)話。

  要記得一點(diǎn)：溝通≠說(shuō)話。

  一段良好的兩性關(guān)系，有效溝通是必須存在的。80%的情感問(wèn)題的源頭都是因?yàn)槿鄙俦匾那楦薪涣鳌?/p>

  缺乏溝通，有以下幾個(gè)原因：

  1. 不知道要表達(dá)什么

  2. 恐懼后果

  3. 缺乏表達(dá)的能力

  但是只要一個(gè)人主動(dòng)一些，很多問(wèn)題就會(huì)迎刃而解。而愿意在親密關(guān)系中主動(dòng)的人，也是更加在乎的一方，需要你足夠的珍惜。

  如果遇到冷暴力的情況，也要客觀地去對(duì)待，相互理解與尊重，盡量地做到平等對(duì)話，只需各退一步，感情卻會(huì)新上一個(gè)臺(tái)階。

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  現(xiàn)實(shí)中，我也見(jiàn)過(guò)很多男生冷暴力分手的情況。

  通常有以下兩個(gè)原因：

  1. 沒(méi)有愛(ài)了

  冷暴力有時(shí)是分手的前兆，當(dāng)然不是說(shuō)所有的冷暴力都是為了分手做鋪墊，此時(shí)的冷暴力其實(shí)是為了逼迫你先說(shuō)分手。

  選擇冷暴力是想得到緩沖，以冰冷的態(tài)度對(duì)待你，使你對(duì)這段感情產(chǎn)生失望，令你主動(dòng)提分手，最后他再選擇抽身而退，將自己的錯(cuò)誤降到最低。

  冷暴力是因?yàn)闋?zhēng)吵導(dǎo)致，還是分手的前兆，只有自己最清楚。

  2. 太愛(ài)了

  怕說(shuō)出口，會(huì)傷害到你，所以選擇冷暴力，讓感情慢慢變淡，以此來(lái)把對(duì)你的傷害降到最低。

  但其實(shí)，只要是冷暴力，無(wú)論愛(ài)與不愛(ài)，傷害的程度都是等同的。

  一段感情走到盡頭的時(shí)候，無(wú)論選擇何種方式結(jié)束，殺傷力都是巨大的。

  而女生冷暴力之下的分手，大多數(shù)是在鬧情緒。只要你稍加挽回，就很容易復(fù)合。

  當(dāng)然也存在真性分手的情況，這就需要具體情況具體分析了。

  感情中，需要雙方的共同成長(zhǎng)和包容，不要受情緒的控制，萬(wàn)事都要以考慮結(jié)果為前提，切忌做出令自己后悔、遺憾的事情。

  相愛(ài)是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個(gè)漫長(zhǎng)且艱難前行的過(guò)程。每個(gè)人都渴望跟自己的此生摯愛(ài)相守一生，我們所有的付出和努力都是想要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。只要能到終點(diǎn)，多一些多妥協(xié)和包容又有什么關(guān)系呢?

  為本教研從事心理咨詢行業(yè)以來(lái)，已經(jīng)幫助幾千對(duì)男女成功收獲幸福。如果您有任何情感上的問(wèn)題，都可以私信給我。愿每一對(duì)情侶都能終成眷屬，愿天下人不再為情所困!