《如何緩解高三、初三學(xué)生的升學(xué)壓力》

  《如何緩解高三、初三學(xué)生的升學(xué)壓力》

  初三、高三都是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面對(duì)中考和高考，學(xué)生心里都會(huì)或多或少存在壓力，以高三學(xué)生為例：“高三”起航了，高壓隨之款款而來(lái)。高溫已經(jīng)退去，而高壓卻有增無(wú)減。高三學(xué)子，應(yīng)對(duì)壓力，準(zhǔn)備好了嗎？
  很多人提起壓力，總帶著一種“談虎色變”的語(yǔ)氣和神態(tài)。其實(shí)，壓力本身只是一種事物或者一種現(xiàn)象，它的客觀存在并無(wú)好壞之分，往往是因?yàn)槲覀儧](méi)有正確地對(duì)待它而產(chǎn)生了消極的影響。其實(shí)，當(dāng)你能在壓力中游刃有余時(shí)，相信你會(huì)說(shuō)：壓力就是動(dòng)力。

  【課程內(nèi)容】
  一、初三、高三壓力的典型情況分析
  二、初三、高三壓力過(guò)大的負(fù)面影響
  三、初三、高三學(xué)生減壓的原則是什么
  四、初三、高三學(xué)生應(yīng)該如何合理應(yīng)對(duì)升學(xué)壓力
  五、具體減壓措施講解