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最近收到一位媽媽的困擾留言:我怎么才可以和孩子好好交流、溝通?
她說孩子不喜歡和她分享生活的事情,也不喜歡和她聊天。孩子已經(jīng)上初二了,平時問她學(xué)校里的事情,愛答不理;之前在校住宿時,每次都是她主動打電話聯(lián)系孩子,但聊不夠3分鐘,孩子就會以去洗澡、背書等等的理由掛斷電話。還有孩子現(xiàn)在正處在青春期,性格變得越來越內(nèi)向、陰郁。
和這位媽媽聊了一段時間,發(fā)現(xiàn)了其中一個很重要的問題——媽媽的聊天、溝通方式讓孩子很抗拒。
是怎樣的聊天方式呢,先不說。我們現(xiàn)在先來假定一個場景:你很辛苦地為家人煮了一桌飯菜,吃的時候發(fā)現(xiàn)其中一道菜味道不怎么好,然后你和家人就這道菜開始吐槽、聊天。
其實還可以,我覺得你做得很不錯啊。只是我們吃不慣這個口味而已,改良一下變成我們自己的口味就更好了。
改良?你想吃怎樣的,和我說說,下次佐料上改變一下,可能就很好吃了!
這個場景很熟悉吧?很多事情,我們找人吐槽,其實是想得到肯定、認可,然后再一起找到問題的解決方法。
但如果你的家人這樣回答你:是啊,不好吃!之前就跟你說了這道菜不好吃,你還不信。看,現(xiàn)在做出來了沒人吃了吧,浪費!
或者這樣回答你:你就是廚藝不精嘛。就你做得不好吃,看網(wǎng)上別人的成品、評價都很好的,你到底會不會做菜啊?
還有這樣回答你:剛剛你做的時候就應(yīng)該聽我的,這個調(diào)料....那個材料balabalabala......
如果你聽到上面的回答,應(yīng)該想摔碗走人,這頓飯就別吃了。
為什么第二段對話讓你這么難受?因為我們吐槽、抱怨并不是想找人教育、教訓(xùn)自己,而只是想找人發(fā)泄一下,之后該干嘛就繼續(xù)干嘛。
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看完以上的兩段對話,不用我揭曉謎底,大家都應(yīng)該猜出那位媽媽和女兒的聊天、溝通方式了吧。
我們很多時候和孩子聊天,總會不自覺地站在上位者的角度,給孩子講大道理,甚至是一上來就否定孩子、批評孩子。這樣的回答,只會讓孩子喪失和我們聊天、溝通的欲望,更有甚者,在這種不斷被教育、否定的話語中,孩子的自信被打壓、打擊,變得自卑、不自信、內(nèi)向、不敢表達自己。
在豆瓣,有一個高達467.4萬次瀏覽量,超過1000內(nèi)容的討論話題——家庭生活中那些“不好好說話”的時刻。話題的描述是這樣寫的:生活中習(xí)慣性的“抬杠”“反問”“質(zhì)疑”“指責(zé)”,使原本平常的交流變了味兒。那些看似輕微、隱性的“語言暴力”,卻可能給他人帶來持久的痛苦,在日積月累中嚴(yán)重影響家庭關(guān)系的和諧。
話題中,網(wǎng)友們都說出自己因童年的不良家庭溝通而受到的影響:
家,只是一個讓我變得暴躁無比的地方。
我媽總讓我向她妥協(xié),只要跟她意見不對就覺得是錯,我很崩潰。
我把父母當(dāng)成朋友訴說內(nèi)心,迎來的是父母的譏諷。真的太累了,我不會再帶生命來這個世界了。
其實,和家人一個簡單交流會潛移默化地影響一個孩子的成長,影響孩子的一生。
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接待過一個美麗的來訪者,她29歲了,卻從來沒有談過戀愛,因為她無法接受自己,害怕、恐懼進入到一個親密的關(guān)系中。
咨詢中了解到,她從小就在父母的打壓言語中長大,無論是外貌還是學(xué)習(xí)成績,無一例外都被抨擊,即使她再努力得到好成績,花再多時間讓自己變得好看,也沒得到過父母的贊賞。她理解父母的教育方法,希望通過打壓讓自己變得更強大,但是她卻一直在唾棄那個得不到父母稱贊的自己。
記得她說過這么一句話:“爸爸媽媽教育方式其實是他們愛我的表現(xiàn),他們也是在一樣的教育方式中成長、變得更優(yōu)秀,是我沒有變成他們理想中的我?,F(xiàn)在的性格形成不能一直怪他們,我已經(jīng)成年了、長大了,應(yīng)該要強大到可以自我療愈,但我沒有做到。”
她的話讓人心疼,因為不良的家庭溝通,她變得不自信、自卑,也因為不順暢的家庭互動模式,她不懂得自愛,沒有清晰的自我認知。
其實無論是最近留言的那位媽媽,還是上面這位無法建立親密關(guān)系女孩的家長,他們和孩子的溝通方式雖有偏頗,但出發(fā)點也是因為愛、想讓孩子更好的成長,只是表達愛的方式出錯了。
我們愛的表達對孩子是否合適?和孩子相處過程中,某些行為、做法是否有利于孩子的成長?孩子成長中的問題,作為父母該如何引導(dǎo)?這些疑惑、問題解開了,可以引領(lǐng)我們更好地和孩子相處,讓孩子健康成長。
普蕾 | 親子成長評估是以游戲的方式,讓家長和孩子安全、輕松、愉悅的投入其中,通過內(nèi)在心理機制呈現(xiàn)家庭成員的需求、家庭成員角色關(guān)系與基本的家庭互動模式。結(jié)合與父母的訪談,評估師將完整呈現(xiàn)孩子目前的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)和親子關(guān)系的現(xiàn)狀,增進家長對孩子心理健康和家庭關(guān)系的理解,為孩子心理健康成長和家庭成員間情感的交流提供可靠的、可行的發(fā)展性建議,協(xié)助家庭與孩子的發(fā)展。
01
評估方向
孩子
認知能力、行動模式
創(chuàng)傷事件的影響
心理狀況、自我認知
家庭
角色功能、互動模式、家庭關(guān)系
社會關(guān)系
目前狀況、社交關(guān)系、歷史與文化
02
評估內(nèi)容
完整的家庭評估實施需要4次面對面進行:
● 第一次面談:父母初始訪談,了解家庭背景信息及父母需求;
● 第二次面談:游戲式家庭或個人評估;
● 第三次面談:游戲式個人或家庭評估;
● 第四次面談:評估反饋,提供發(fā)展性建議。
03
作用與意義
·正確認識孩子個性特征和當(dāng)下的心理狀態(tài);
04
評估相關(guān)信息
合適年齡
0-18歲家庭
開放名額
30組
預(yù)約方式
■方式一:
掃描二維碼,預(yù)約報名
■方式二:
預(yù)約咨詢,聯(lián)系顧問老師(微信同號)
趙老師:159-1443-8914(電話微信同號)