快樂“心”體驗，歡樂“心”成長 | 廣州鐵路職業(yè)技術學院朋輩心理輔導員團體

大學生群體看似輕松，但其實也有這個階段所面臨的煩惱、壓力。關注大學生群體心理健康，及時疏導非常必要，這不僅需要社會的支持，校園朋輩輔導員的陪伴、支持也是非常重要的。朋輩心理輔導員學習心理學知識、掌握一定的心理技巧，有助于及時為大學生群體提供心理上的援助。

為本教研資深心理講師伍老師帶領朋輩心理輔導員、心理委員參觀為本心理科技體驗館，過程中，伍老師融入大學生群體心理健康的特點展開心理科普介紹，讓朋輩心理輔導員、心理委員對心理學方方面面的知識有更清晰、更深刻、更宏觀的理解，同時學會如何向同學們用有趣的方式科普心理健康知識。

體驗時間，朋輩心理輔導員、心理委員們放飛自我，積極體驗各項心理儀器。在體驗過程中，大家對心理+科技的呈現(xiàn)效果感到驚艷，同時對心理學知識產生了更濃厚的興趣。
 

本次心理識別技巧講座，由心理學博士、資深心理講師孫莎莎老師主講，旨在幫助朋輩心理輔導員、心理委員提升朋輩關懷和心理識別的技巧，以更好地開展協(xié)助校園心理輔導工作。

朋輩心理輔導員、心理委員積極參與到游戲互動和心理技巧練習中

講座上，孫老師通過游戲互動、心理技巧練習、主題講解的方式帶領大家一起學習朋輩關懷和心理識別的技巧。整個過程大家都非常認真投入，不僅學習到傾聽、談話、分辨心理表現(xiàn)的技巧，還在互動中和一同參與的同學建立了更深的情誼，在技巧練習中得到放松、緩解壓力、察覺自己。

團體心理活動體驗了，當然也要自己設計一番！大家分成幾個小組，各自定下活動方式。大家熱火朝天討論方案、設計環(huán)節(jié)、開心地分享，在整個過程中不僅培養(yǎng)大家的團隊協(xié)作能力、促進團隊交流溝通，還讓大家大膽發(fā)散思維，幫助朋輩心理輔導員、心理委員掌握團體心理活動的設計和開展。