【EAP】如何跳出瞎忙怪圈！

  人生中有兩大財(cái)富：一個(gè)是你的才華，一個(gè)是你的時(shí)間。如果我們用時(shí)間來換取才華，那是值得;如果付出了很多時(shí)間，我們并沒有得到期待中的才華，那么我們實(shí)際就是在虛度寶貴的時(shí)光。

  生活中有很多人陷入瞎忙的狀態(tài)。他們每天起早貪黑，不知疲倦的工作，但是他們的成果卻很少;比如有的同學(xué)一天到晚泡在圖書館，但是學(xué)習(xí)成果卻不多，最后我們發(fā)現(xiàn)，這位同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)，經(jīng)常會(huì)不斷的看會(huì)手機(jī)、刷微博、聊天等。他們經(jīng)常抱怨老天不公平，他們付出了很多，但是成功的光環(huán)，卻離他們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。曾經(jīng)在某篇文章中看到一句話“用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”，當(dāng)時(shí)心中一顫，沉思了很久，最終我決定探索出一種告別瞎忙的方法。

  時(shí)光一去不復(fù)返，唯有提高效率和節(jié)省時(shí)間，才能徹底告別瞎忙。

  首先，先看看自己時(shí)間是怎樣消失的。挑一個(gè)星期，每天記錄下每1小時(shí)做的事情，然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備六級(jí)、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì)，看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步，必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后，把一整天做的事記下來，比如下午1:00-1:15在等車。在一周結(jié)束后，分析一下，這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)是沒有意義的?

  其次，規(guī)劃好每天的生活。在對(duì)以往生活事項(xiàng)用時(shí)分析后，必然會(huì)看到不足之處，然后根據(jù)不足之處，針對(duì)性的制定改進(jìn)計(jì)劃。比如，上午前兩個(gè)小時(shí)背英語，后兩個(gè)小時(shí)看書，中間嚴(yán)格控制自己不允許玩手機(jī)。也要學(xué)會(huì)使用零碎時(shí)間。如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了，例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等，可以用來背單詞、打電話、溫習(xí)功課等。

  最后，分清事情的重要程度。碰到同時(shí)需要解決很多事時(shí)，先不要慌張，冷靜下來，分清那些是最重要且需要立即完成的，那些事是可以先不用著急，后邊還有時(shí)間做的。接下來，就是全力以赴去解決頭等大事，不要有顧慮，先把它完成再考慮其他。

  21世紀(jì)是一個(gè)人才和智力激烈競爭的時(shí)代，如果想在這個(gè)精彩時(shí)代創(chuàng)造幸福人生，那么需要你不僅吃苦耐勞，勤奮努力，更需要你告別瞎忙，追求高效率的生活方式。