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緩壓力,提升“心”戰(zhàn)力 | 南沙消防救援站、小虎島消防救援站、黃閣消防救援

昨天在微博,看到一個很可愛的話題#消防員吵架被罰手牽手#。兩個藍朋友因為吵架,被班長懲罰面壁,還要牽手一個下午,這個懲罰真的是可可愛愛了,但又有點好笑。我們的藍朋友們是不是很可愛呢然而別看他們平時生活這么呆萌當他們執(zhí)行任務時那英勇、無畏是我們無法想象的為了讓藍朋友可以一直以最好的狀態(tài)執(zhí)行任務守護好藍朋友們的可愛笑容5月23日、

緩解壓力,了解自己 | 文明路消防救援站、流花消防救援站畫出“心”陽光

還記得前兩天是什么日子嗎是520表白日鴨在那兩天,我們身邊有無數(shù)的表白和家人、和朋友、和愛人還有還有你們別忘了接收來自消防指戰(zhàn)員的最硬核情話(圖源自微博)在危險面前藍朋友們一直勇敢前行,守護著我們對于他們無私的愛,我們也有回應~5月21日、22日為本EAP消防員心理關愛服務來到越秀區(qū)文明路消防救援站越秀區(qū)流花消防救援站幫助藍朋友們緩解壓力讓他們用更輕

緩壓力,“心”戰(zhàn)疫 | 橋南消防救援站玩出“心”動力,提升“心”戰(zhàn)力

疫情當下,我們贊頌無數(shù)為疫情做出奉獻的人:奔走第一線的醫(yī)生、護士;做好各區(qū)域隔離防護的工作人員;疫情期間一直堅持接單、送單的外賣小哥,為醫(yī)護人員提供交通便捷的出租車司機.....當然還有一直堅持守護城市、在疫情期間一直默默奉獻的消防指戰(zhàn)員。疫情暴發(fā)的半年,他們緊繃神經,一直關注我們的生活安全、做好各項消殺工作。疫情愈發(fā)平穩(wěn)之際為了減緩指戰(zhàn)員積郁的壓力保持最佳的

幸福從心開始 | 廣州市天河區(qū)消防救援大隊幸福團建過新年

2020年,來了!為本教研先在這里祝大家新年快樂!跨年夜、元旦大家是怎樣度過的呢?▼和家人、朋友一起倒數(shù)對新的一年滿滿的期許新年第一天吃頓好的寓意一年順順利利......當然在我們這么開心跨年、過元旦的時候消防員卻一直堅守崗位他們盡力做好安保工作守護著我們的笑容所以,元旦后工作第一天為本教研

同心同行 聚力減壓 | 大學城消防中隊游戲減壓,輕松前行

你是什么睡姿側著睡 縮著睡 趴著睡還是平躺著睡反正不管是哪種睡姿我們都是舒舒服服地躺在自家的床上一覺睡到大天亮但消防指戰(zhàn)員呢就沒這么好運了他們趴在地上睡倚著樹干睡靠在凳子上睡...(圖源自央視新聞)因為經常出現(xiàn)臨時緊急任務不僅睡姿異于常人睡覺地方、睡覺時間有時候我們都難以想象甚至睡眠質量也讓人擔憂微博有一個話題#2019讓人心疼的消防員睡

釋放壓力 輕松前行|橋南消防中隊游戲減壓,快樂前行

大家,知道11月是一個什么月份嗎?全國消防宣傳月這個月不僅是宣傳消防知識、增強群眾消防安全意識的月份更是消防指戰(zhàn)員更加緊張的月份11月正值風干物燥、火災多發(fā)冬季防火工作一絲都不能松懈舒緩指戰(zhàn)員情緒,緩解他們的壓力可以讓他們用更好的狀態(tài)投入到緊張的工作當中!1月22日為本教研來到番禺消防大隊橋南中隊為消防指戰(zhàn)員帶來了一次歡樂、有趣的減壓活動!呼吸的力

愛無限 心關愛 助力健康中國 | 《健康知識主題講座》圓滿成功

昨天,微博熱搜飄著一個笑翻所有人的詞條又到了年底團建扎堆的時期網(wǎng)友們紛紛曬出往年的團建沙雕行為藝術迎接今年更創(chuàng)新、更沙雕的團建盡管很多團建活動都很沙雕但很多團隊、單位、企業(yè)成員都無比期待著團建因為團建不僅可以增進同事間感情、增強凝聚力(反正大家一起沙雕,我沙你沙大家沙)還能緩解壓力、舒緩心情甚至學習到新的技能為響應黨十八大提出推進健康中國建設,提高人民健康水平的

正念感知當下——海心沙消防中隊正念減壓,感知自己

前兩天《天天向上》節(jié)目組的主持人到消防隊體驗一日消防員節(jié)目拍攝完畢后大家紛紛發(fā)微博分享自己的一日消防員感受消防員是誰呢?其中一個主持人說的話戳中多少人的心:消防員是什么呢是24小時保持警惕 隨時驚醒是明明知道自己要去很危險的地方還要給自己加油打氣是穿著消防服沖向火場帥氣的背影和更加帥氣的內心是英雄!?。∠乐笐?zhàn)員的工作重之又重緩解心理壓力

緩壓力 助前行——白云消防大隊文職人員游戲減壓,快樂消煩惱

來,來,來我們玩?zhèn)€游戲看看下面的四張區(qū)塊截圖猜猜我們?yōu)楸窘萄蠩AP消防員心理關愛服務來到哪個熟悉的老地方了猜出來了嗎沒錯,我們這次又來到了白云消防大隊!不過呢這次接受EAP消防員心理關愛服務的人員有點不一樣他們不是沖在第一線救援搶險的指戰(zhàn)員而是指戰(zhàn)員們作戰(zhàn)背后堅實的后盾白云消防大隊的文職人員說起文職人員以前可能印象會很模糊,但現(xiàn)在一定清晰不少因為在今年建國70周年的閱兵式上

凝心聚力 壓力不懼 | 亞運城消防中隊游戲繪畫減壓,聚力前行

有最新研究報告表明越來越多年輕人因為工作、生活壓力心理健康呈亞健康狀態(tài)2013年以來抑郁癥比例增長了47%年輕人占比越來越高大家早已學會隱藏自己習慣微笑著不麻煩別人有意識減壓,舒緩心情才能夠保持心理健康維持最佳狀態(tài)消防指戰(zhàn)員的工作高強度、高負荷他們所要承受的壓力付出的精神力量真的很重幫助指戰(zhàn)員減少壓力、舒緩緊張精神非常重要10月14日為本教研EAP消防員心理關愛