心悅心輕松，樂增樂前行 | 南沙消防救援站心理關(guān)愛團(tuán)體活動(dòng)

最近看到一個(gè)很可愛的新聞

#消防員練瑜伽的表情#

消防員們?cè)诰氳べr(shí)，一直沒有做好表情管理

被抓到可愛的表情包~

消防員練習(xí)瑜伽

除了鍛煉身體以外

其實(shí)也是一種很好的放松減壓的方法

消防員的工作很緊張

壓力也非常大

保護(hù)消防員心理健康

是非常重要的！

10月29日

為本EAP消防員心理關(guān)愛服務(wù)來到

南沙消防救援站

通過有趣的游戲幫助消防員們

緩解壓力，放松心情

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

調(diào)整更好的身心狀態(tài)

團(tuán)結(jié)互助，攜手成功

經(jīng)常玩游戲的小伙伴一定知道

快速完成游戲除了運(yùn)氣之外

最重要的是要找到當(dāng)中的訣竅

游戲中，消防員們想要快速完成游戲

并不簡(jiǎn)單

但是，大家堅(jiān)持挑戰(zhàn)

在不斷嘗試的過程中

互相幫助、鼓勵(lì)

最終找到游戲當(dāng)中的勝利小技巧

攜手完成游戲

協(xié)作配合，增強(qiáng)凝聚力

分工合作，是消防員的拿手好戲

知道游戲規(guī)則后

大家會(huì)自動(dòng)認(rèn)領(lǐng)自己的職責(zé)

執(zhí)行隊(duì)員信任指揮的隊(duì)友

指揮的隊(duì)友會(huì)認(rèn)真下達(dá)指令

在合作中，每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮了自己的最大作用

有序高質(zhì)量地完成游戲

默契100%，加深歸屬感

消防員們長(zhǎng)期一起生活、出警

默契可不是蓋的

不用語言，簡(jiǎn)單的動(dòng)作

隊(duì)友間就能了解其中的意思

用最快的速度完成游戲

在游戲里，加深了隊(duì)員間的親密度

加深了大家的團(tuán)隊(duì)歸屬感

快樂減壓，放松壓力

每個(gè)游戲

消防員們都投入其中

他們開心大笑

和隊(duì)友像孩子一樣玩耍

放飛心情，搞笑模仿

在快樂游戲的過程中

釋放壓力

緩解緊張的心情

對(duì)于這次活動(dòng)，消防員們都有很多的感受。在活動(dòng)中，大家釋放了生活工作中的壓力，感受到團(tuán)隊(duì)的重要性，能夠以更好的狀態(tài)迎接未來的生活和工作！