工作生活的平衡藝術(shù)

  ——工作生活的平衡藝術(shù)——
  課程時(shí)間：兩天（12小時(shí)）
  課程形式：心理游戲、案例模擬、角色扮演、講師講解、分組活動(dòng)
  課程對(duì)象：承受高工作壓力，關(guān)注時(shí)間精力管理和生活平衡的人士，
  課程目的：
  協(xié)助參加者深入認(rèn)識(shí)自己，促進(jìn)自我不斷成長(zhǎng)
  通過(guò)對(duì)自己在家庭關(guān)系中的角色探索，了解家庭對(duì)自己的影響
  通過(guò)工作價(jià)值觀探索，了解工作對(duì)自己的影響，澄清職業(yè)發(fā)展中的困擾
  通過(guò)對(duì)目前家庭生活和工作狀況的澄清，平衡兩者，快樂(lè)生活、快樂(lè)工作