專注力過低的五大危害，您的孩子有遇到嗎...

專注力又稱注意力，是指能將焦點或意志集中在某一件事物或任務(wù)上并持續(xù)一段時間，而不被外界刺激所干擾的能力。良好的專注力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。

在孩子的學習成長過程中，專注力是直通心靈的門戶，門開得越大，孩子學到的東西就越多。專注力同時還是最重要的發(fā)展因素，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準備狀態(tài)。專注力的高低更是直接影響著孩子學習成長發(fā)展的狀態(tài)程度。那么專注力過低的話，對孩子的發(fā)展會有什么危害呢？

1、人際關(guān)系緊張

與同學朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難與別人形成正常的朋友關(guān)系；不聽從爸爸媽媽或老師的話，輕易打斷別人談話；無法按照要求來控制自己的行為，容易錯誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，致使人緣不佳；人際關(guān)系的失衡往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當，甚至產(chǎn)生嚴重的心理問題。

2、紀律難以約束

因缺乏自我控制力，會出現(xiàn)各種行為問題，語言和行為有沖動性，甚至會表現(xiàn)出攻擊性；當受到壓力時，過動行為可能會更加嚴重；上課時小動作多，如玩鉛筆，玩橡皮，玩課本撕書等，容易導致課堂上違規(guī)、違紀等情形；容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，往往無法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會。

3、學習成績差

注意力集中時間比其他孩子短，且容易分心散漫；上課難以集中注意力，對課堂內(nèi)容一知半解；作業(yè)拖沓、學習時易走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引，導致學習費時、效率低下；即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或?qū)戝e等，嚴重影響學習和考試成績；辦事時總是丟三落四，如經(jīng)常忘記學習用品放在哪里，學習容易半途而廢。

4、自理能力不足

無法完成有結(jié)構(gòu)性或有目標的活動，如家務(wù)、作業(yè)等；自我整理、打理能力差，房間常有臟亂現(xiàn)象；缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工作；有些兒童肌肉運動能力發(fā)展正常，但在語言能力、畫圖、使用剪刀等要求協(xié)調(diào)性的活動較落后；又因注意力不集中而采取盲目的玩耍方式或行為，容易在運動和生活中受傷。

5、缺乏自信心

在較重的學習要求與壓力下，專注力過低的孩子很容易被定位為問題學生，同時孩子也因無法充分地發(fā)揮自身的能力，而失去對學習的興趣；于是在內(nèi)外環(huán)境的影響下，孩子慢慢地會缺乏自信心。而因為自信心不夠強，又會引起各種問題與行為，進而感到被孤立；最終因長期的環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，嚴重缺乏自信心，成長發(fā)展徹底失衡。

可以看到，專注力過低是會對孩子的健康成長帶來很嚴重的危害的。法國生物學家喬居維葉說過：“天才，首先是專注力?！?/span>

專注力高的孩子，不僅能在學習成長上取得比其他孩子更快的進步，長大后進入社會更是能通過專注而在工作領(lǐng)域獲得很大的成就。所以說，專注力的高低不僅影響著孩子學習成長發(fā)展的狀態(tài)程度，更是直接塑造了孩子以后的人生。

不過，專注力的高低并非天生不變的。有些孩子一開始表現(xiàn)出很高專注力，但平時總是受到父母無意的干擾，那么在他長大后專注力極有可能很低。有些孩子即使從小缺乏專注力，但只要自覺有意識地去培養(yǎng)，是絕對可以提高的。這其中的關(guān)鍵是，要準確把握孩子的專注力水平現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，采取科學針對的專業(yè)指導培養(yǎng)，這樣才能快速有效地提高孩子的專注力。