廣州青少年心理咨詢你是否是一個情緒化的父母

你知道什么樣的父母在情感上無法與家人溝通嗎？對于大多數(shù)經(jīng)歷過不穩(wěn)定、虐待或情感上無法與父母溝通的人來說，情感上的分離意味著父母無法滿足他們深層的需求，無法與他們建立溝通，或在需要時無法提供支持和安慰。同樣讓人心碎的是，很多人都覺得自己的童年被那些情感上難以忍受的父母所束縛。

多年的研究試圖確定父母的參與和健康對所有兒童發(fā)展依戀的重要性。所有的孩子都必須有情感健康的父母才能生存。沒有這些，孩子長大后可能會充滿不安全感、恐懼感，缺乏自信，情緒虛弱甚至出現(xiàn)心理健康狀況，如驚恐障礙、抑郁或雙相情感障礙。在很多情況下，在情感隔離中長大的成年人也可能陷入輕生念頭和憤怒中。在情緒不穩(wěn)定和虐待環(huán)境中成長的兒童可能會有多重人格障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和人格解體癥狀。情緒不穩(wěn)定的父母撫養(yǎng)自己孩子的代價是巨大的。

情緒化的父母往往不成熟，在心理上受到影響。令人難以置信的是，沒有情感支持的父母有很多問題，這些問題可以追溯到他們的童年。行為、情緒或“癥狀”通常代表情緒上不成熟的成年人，包括不愿意在需要時靈活變通，無法以成熟的方式承受壓力，攻擊性情緒不穩(wěn)定，想要成為孩子的朋友而不是父母，多個伴侶或朋友帶來的麻煩比和平還多，不惜一切代價尋求贊揚、認可或支持等。不幸的是，受影響的兒童往往成長為青少年和成年人，他們也為自己的生命而掙扎。

一些常見的父母情緒不穩(wěn)定的跡象包括：

不關(guān)心孩子的幸福：人們自然相信所有父母都在安慰、關(guān)心孩子，相信所有的父母都能在情感上與孩子互動，愿意為孩子提供一切支持和照顧。然而，事實并非如此。有些人可能不太關(guān)心孩子的生活，甚至存在傷害孩子行為。父母額外的心理健康受到挑戰(zhàn)，如抑郁使綜合征復(fù)雜化。父母在情感上處于迷茫和不成熟狀態(tài)，他們可能出于愿望和需要而忽視孩子的需要。因此，所有的父母都需要恢復(fù)和恢復(fù)到最佳心理狀態(tài)。

有社交和家庭角色：很多年輕客戶告訴我，他們的父母有兩張或兩張以上的臉。她父親對她不像對陌生人那么友好，他對每個人都微笑，甚至尋找機會幫助他們。但當(dāng)他在家的時候，父親不理睬她。

不與學(xué)校和或其他家長溝通：對孩子的學(xué)習(xí)不感興趣的家長可能會忽略做一些必要的事情，比如檢查作業(yè)、參加家長會等等。這樣的家長在行動中失蹤，學(xué)校很難與他們見面或交談。但是我們要區(qū)分那些疏忽大意、漠不關(guān)心的父母和那些不能成為好父母的人。有些家長“無心虐待”，他們待對孩子有問題，但看不出行為是有害的。

阻止孩子們變得獨立：曾經(jīng)咨詢過一位年輕的成年客戶，她媽媽從不教她開車，媽媽說那是浪費時間。原來，媽媽不想教女兒開車，因為她怕失去女兒。一些家長通過隱瞞信息來降低孩子的自主性，這會阻礙孩子向前發(fā)展。這些父母也擔(dān)心失去唯一依靠他們“自我價值”的東西。我們聽說過父母為了“保護”孩子而讓孩子蒙在鼓里的家庭秘密。孩子一到成年，就開始怨恨父母隱瞞重要信息。但是我們指的是不誠實，不關(guān)心的父母。

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進行不必要的批評：情緒不穩(wěn)定的父母可能會讓孩子參加各種各樣的辯論，以向孩子證明他們掌握了一切。有些家長甚至和孩子競爭，希望讓孩子在某種程度上服從他們。孩子成年后變得越來越憤怒，發(fā)誓不再與父母交往。表現(xiàn)出這些行為的父母可以被描述為自戀，在某些情況下是社交的。

不公平地將孩子與“消極”父母交往：離婚對家庭來說從來都不容易。父母開始通過消極的視角來看待對方，并且在彼此的視野中常常變得兩極分化。在一些涉及離婚的案例中，離婚的父母可能會在子女面前被離婚者“抹黑”。這種行為可能會使孩子感到被排斥、欺負或憤怒。

使用寬容的養(yǎng)育方式：當(dāng)父母對自己的育兒責(zé)任感到不確定時，也會發(fā)生這種情況。這樣的父母將從育兒課程或心理治療中受益，幫助他們理解自己對孩子的影響。情緒不穩(wěn)定的父母通常是寬容的，他們更愿意和孩子做朋友，而不是父母。寬容的父母擔(dān)心，如果他們對孩子不開放界限，孩子會不喜歡他們，會失去尊重或被拋棄。這些親子關(guān)系很難維持下去，往往以被動的方式結(jié)束。

缺乏界限和自尊：我們都知道，兒童需要與成人的界限。你不能用一種讓孩子認為你是平等的方式與孩子互動。父母對孩子總是有一種責(zé)任，那就是撫養(yǎng)他們，花時間和他們在一起，愛他們，培養(yǎng)他們的思想和心靈。不能這樣做的父母通常是寬容的，不負責(zé)任的。

用內(nèi)在、恐懼的行為引誘孩子：使孩子感到負債累累或陷入困境的內(nèi)疚、恐懼通常是情緒不穩(wěn)定的父母的行為。那些從未受過教育的青少年，情緒依賴是一種有效的控制方式。這是一種不健康、控制欲強、不穩(wěn)定的行為，通常會讓孩子內(nèi)心感到內(nèi)疚，讓孩子處于對生活的恐懼狀態(tài)，從而導(dǎo)致怨恨。創(chuàng)傷性聯(lián)結(jié)就是這種現(xiàn)象的一個例子。

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