楠楠從小就是一個(gè)聰明的孩子,深受親戚、朋友和老師的喜愛。在贊譽(yù)中成長(zhǎng),她逐漸變得非常有競(jìng)爭(zhēng)力,無法容忍任何比她更好的事情。
楠楠喜歡打扮,總是喜歡和同學(xué)們比較。有一次,一位同學(xué)買了一條很漂亮的裙子,受到了別人的稱贊。但這讓楠楠很不高興。她暗自嫉妒,在背后說同學(xué)的壞話。考試期間,其他學(xué)生的分?jǐn)?shù)更高,她很嫉妒。她在背后說別人提前知道考題或者運(yùn)氣好。
楠楠最痛苦的是她的對(duì)手Lisa當(dāng)選為學(xué)生會(huì)副主席!她努力地想,有什么比她自己更好呢?她為什么當(dāng)選?!楠楠非常嫉妒,吃不下,睡不著。在連續(xù)幾個(gè)晚上失明后,她終于做出了一個(gè)決定:寫一篇文章摧毀Lisa,并將其發(fā)布在學(xué)校網(wǎng)站上。這篇文章的標(biāo)題是“為謀主席職,竟獻(xiàn)青春身”。
這篇文章在互聯(lián)網(wǎng)上傳播后,Lisa的聲譽(yù)受到嚴(yán)重?fù)p害,她被迫放棄了學(xué)生會(huì)副主席的職位。楠楠暗自高興,但很快,幾個(gè)警察出現(xiàn)在她面前。在老師的指導(dǎo)下,楠楠終于意識(shí)到嫉妒傷害了她。她向Lisa道歉并表示悔改。
嫉妒是人類普遍的情感表達(dá)。它是一種由羞恥、不滿、怨恨、憤怒等組成的復(fù)雜情感。每個(gè)人都會(huì)嫉妒。兩三歲的孩子會(huì)嫉妒。例如,當(dāng)他們看到自己的母親抱著別人的孩子時(shí),他們會(huì)迅速跑過去,讓母親立即抱起自己。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期時(shí),他們的心理變化很大,他們的情緒極不穩(wěn)定,他們更容易產(chǎn)生嫉妒。
嫉妒的產(chǎn)生與人們最關(guān)心的事情有關(guān),這隨年齡和人的不同而不同。雖然嫉妒是一種可以理解的正常情緒反應(yīng),但它是一種消極有害的心理,所以我們不能讓它消失。嫉妒有兩大危害:
首先,強(qiáng)烈的嫉妒會(huì)破壞人際關(guān)系。孩子妒忌別人,就不會(huì)對(duì)對(duì)方友善、熱情,雙方的關(guān)系就變得冷漠。妒忌對(duì)象越多,冷淡的對(duì)象越多,人際關(guān)系就會(huì)受損。而且,這不僅是個(gè)人問題,而且破壞了集體團(tuán)結(jié)和良好的心理氛圍。嫉妒心強(qiáng)的孩子也容易受到外界的刺激,產(chǎn)生許多不良情緒,甚至由于攻擊性情緒的發(fā)泄而導(dǎo)致悲劇。另一方面,它會(huì)導(dǎo)致個(gè)人內(nèi)心的痛苦。嫉妒心強(qiáng)的兒童不僅傷害他人,而且利用他人的優(yōu)勢(shì)折磨自己,使他們難以擺脫憤怒、抑郁、怨恨、自慚形穢、自責(zé)等消極情緒,導(dǎo)致兒童抑郁,喪失自信和前進(jìn)的動(dòng)力。此外,頻繁的嫉妒反應(yīng)情緒會(huì)演變成人格的一部分。法國(guó)作家巴爾扎克曾說過:“一個(gè)嫉妒的人比任何不幸的人都要痛苦,因?yàn)閯e人的幸福和他自己的不幸會(huì)使他極度痛苦?!?/div>
廣州心理咨詢中心給父母的建議:
1.建立良好的家庭環(huán)境
嫉妒心理和行為的產(chǎn)生,從根本上說,它是由兒童自身的消極因素與外部環(huán)境的消極因素相互影響、相互作用而產(chǎn)生的。比如,在家里,成年人互相猜疑、鄙視,或者在孩子面前議論、貶低他人,這實(shí)際上會(huì)影響孩子的心理。因此,父母應(yīng)該在家庭中為孩子營(yíng)造團(tuán)結(jié)、友好、相互尊重、謙遜和禮讓的環(huán)境氛圍,這是防止和糾正孩子嫉妒的重要基礎(chǔ)。
2.正確評(píng)價(jià)兒童。
2.正確評(píng)價(jià)兒童。
青春期兒童自我意識(shí)增強(qiáng),但不能全面看待問題,不能正確評(píng)價(jià)自己和他人。他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)是基于對(duì)成年人的評(píng)價(jià)。因此,父母應(yīng)該正確地評(píng)價(jià)他們的孩子。不能因?yàn)閻酆⒆?,喜歡孩子,就隨意提高對(duì)孩子道德和能力的評(píng)價(jià),以免孩子對(duì)自己產(chǎn)生不正確的印象。父母也應(yīng)該恰當(dāng)?shù)刂赋鲎约旱膬?yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),讓孩子明白每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),人們應(yīng)該互相學(xué)習(xí),幫助孩子正確地評(píng)價(jià)自己。
3.幫助孩子提高他們的能力。
3.幫助孩子提高他們的能力。
如果父母發(fā)現(xiàn)他們的孩子在某些方面不如別人,他們不應(yīng)該當(dāng)面批評(píng)他們,而應(yīng)該具體幫助他們提高這方面的能力。家長(zhǎng)不妨邀請(qǐng)一位能力較強(qiáng)的孩子幫助孩子做好工作,這樣不僅可以提高孩子的能力,而且可以真誠(chéng)友好地與他們相處。