薩提爾家族治療（Satir model）是什么？

  Q：「薩提爾模式(Satir model)是什么?」

  Maria：「教人們做他們自己，重視自己，接納自己，不要用自己不夠好做為理由來懲罰自己，除非你愛與接納自己，否則你是無法愛與接納別人。說起來很簡單，但其實不容易，因為我們在家庭里學到的是我們不夠好。父母是出自一番好意，希望我們變得更好，但我們收到的信息經(jīng)常是我們不夠好，很少人真的能夠珍惜自己，以一種非常真實的方式。」

  薩提爾模式概念一

  Maria：「我們要接受平實的自己。薩提爾的基本信念之一，就是認為每個人都是獨一無二的。我們得到了生命力(life energy)，就要為我們的生命負責，對自己做出的決定是要負責的。」

  薩提爾模式概念二

  Maria：「人不是物件，對待人的方式不能像是對待物件，若真能做到，世界上就不會有戰(zhàn)爭了，因為你沒有辦法像殺物件般地殺人?！?/p>

  薩提爾模式概念三

  Maria：「薩提爾對人性的信念很深。薩提爾好奇的是人類的歷程，也是每個人內(nèi)心世界的歷程。薩提爾模式也可說是人類被認同的歷程，我們重視看到自己內(nèi)在的人性，也重視別人的內(nèi)在人性。聽起來簡單，但它其實是一輩子的學習。因為基本上，我們做為人，我們都不夠人性化，這是人生的藝術?！?/p>

  薩提爾模式(Satir Model)是以維琴尼亞?薩提爾(Virginia Satir)命名的一種成長模式?！副嚼碚摗辜词窃谶M行個人內(nèi)在歷程與家庭關系探索時常被提及與使用的理論。用一座漂浮在水面上的巨大冰山來比喻，人能夠被外界看到的行為表現(xiàn)或應對方式，只是露在水面上很小的一部分，而暗涌在水面之下更大的山體，則是長期壓抑并被我們忽略的“內(nèi)在”。深入冰山的底層探索，我們才能看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，接觸到真正的自我。我們在與人溝通時，有時連自己冰山底下的內(nèi)容都毫無覺察。薩提爾的聯(lián)合家族治療(conjoint family therapy)強調(diào)溝通和情緒的體驗，相信自發(fā)性、創(chuàng)造性、自我揭露與冒險是家族治療的核心。帶入治療歷程的技巧有：求生存的應對姿態(tài)-討好/責備/超理智/打岔/一致等、三代家庭圖、家庭規(guī)條、未滿足的期待、互動的要素、自我環(huán)、轉(zhuǎn)化歷程、家庭重塑、面貌派對?，斃騺?葛莫利(Maria Gomorir)及約翰.貝曼(John Banmen)是維琴尼亞?薩提爾的兩位嫡傳弟子。

  以下摘錄自《愛與自由：家族治療大師瑪莉亞?葛莫利傳》

  “每天早上，所有人聚在一起聽維琴尼亞談她的想法。我們做了許多溝通練習，促進彼此的連接。她要大家擺出各種身體姿勢，運用她所說的「雕塑」(Sculpting)，她的創(chuàng)造力使我們有機會以全新的方式了解、看見自己和關系(內(nèi)在和外在關系)。

  練習這些雕塑時，激發(fā)出我許多的疑問，包括：我要怎么保護自己?當我們保護自己，以不同的方式努力得到接納時，就在自己內(nèi)心以及自己與他人之間筑墻。同時，我們生活在社會所接納的層面中，可能需要學位、金錢、汽車，以及各種東西，以便在世上得到肯定、尊重和愛，卻失去了自我的連接和認可、原初的生命力、自己的感受、脆弱性和人性。由于害怕向內(nèi)看或坦露真誠的自我，導致空虛、寂寞，有時甚至是絕望，或產(chǎn)生其他癥狀。與他人的親密和真實的連接，是來自分享自己內(nèi)心的脆弱。

  她告訴我們，這種療愈過程是一輩子旅程，也是展現(xiàn)身、心、靈的過程。我們已經(jīng)擁有所需的所有資源，能夠?qū)W會為自己負責。這意味著沒有任何資源會為我們負責，而是要各自為自己負責。我們可以尊重別人或自己，同時運用自己的資源。

  此外，我還學會練習「表里一致」，這是一種不玩心理游戲的溝通方式。我覺得很新奇，它的意思是要說出每個人的想法和感受，誠實面對自己的感受，不以評斷的方式回饋別人。它也意味著為自己負責，并讓別人為自己負責。我必須再度放下過去在家中學到的;以愛達到控制的目地。一旦我看到別人的表里一致，并且自行練習，就感到一種全新的自由?！?/p>