誰說原生家庭就是一個人的宿命？

電視劇《都挺好》熱度早已過去，但由這一影片帶出的“原生家庭”的話題熱度近些年來卻有增無減。

“原生家庭論”可以追溯到最早的精神分析學(xué)派——弗洛伊德學(xué)說，他認(rèn)為成人的人格缺陷往往來自于童年不愉快的經(jīng)歷。

也就是現(xiàn)在我們常說的成年后的人格缺陷，都來自于童年的創(chuàng)傷。

這種缺陷往往表現(xiàn)為一個人的不自信、沒有安全感、討好型人格、面對幸福膽怯恐懼等等。

《奇葩說》有一個辯手曾在看完《狗十三》后發(fā)布一條視頻。

視頻中，他在回憶童年時顯得弱小而無助，他說，如今的自己之所以如此敏感，正是因為父親的行為無法預(yù)測，他不知道下一秒父親會夸他還是打他。

童年是一個人最重要的成長部分，而這個成長部分主要來自于原生家庭。

原生家庭在無形中塑造了一個人的內(nèi)在，那是在生命之初就已經(jīng)填充的情感基調(diào)。

快樂的童年會成為一個人后半生的明燈，痛苦的童年則伴隨一個人的一生，成為揮之不去的陰影。

 

就像《都挺好》中，已經(jīng)功成名就的女主蘇明玉在事業(yè)中叱咤風(fēng)云，可當(dāng)她再次踏進(jìn)原生家庭那道門檻時，植根于內(nèi)心的兒時痛苦記憶，已成為她人格的一部分，常常將她打回原形。

 

在一次與父親蘇大強(qiáng)的爭吵中，蘇明玉指著父親的鼻子大罵了一句：“你就是個窩囊廢！”

 

 

多年來的逃離、艱辛與努力都在這一瞬間付諸東流，她還是變成了那個自己最討厭的人。

 

我們談原生家庭不是為了批判，而是為自己的情感障礙、不良行為、性情不定等找到問題的根源——（早期的行為模式、早期的自我認(rèn)知）然后超越，重塑自己的生活，而不是陷在對原生家庭的批判上無法自拔。

而這種積極的自救和改變是真實存在并能夠?qū)崿F(xiàn)的。

艾里克森經(jīng)典心理學(xué)發(fā)展理論曾提出，個體的發(fā)展過程是自我與周圍環(huán)境相互作用和不斷整合的過程。

他認(rèn)為，每個人到了一定的年齡節(jié)點就需要完成某種心理的跨越才能更好的進(jìn)入下一個年齡階段。

這一理論中他提出，學(xué)前期（4歲-7歲）主要任務(wù)是克服內(nèi)疚感；青年期（12歲-18歲）體驗忠誠；成年早期（18歲-25歲）獲得親密感避免孤獨感……

所以，種種人格缺陷并不一定全都來自原生家庭。

如果你是一個敏感、膽怯而自卑的人，你在前二十多年的生命中，可能在不同時期，經(jīng)歷過多次影響你人格發(fā)展的重大事件：

10歲時，喜怒無常的父親讓你感到非常痛苦；14歲時，你在初中班上沒有多少朋友，你感到孤獨和無助；17歲時，初戀男友的背叛，可能讓你一度陷入抑郁。

我們的家庭也許并不完美，有爭吵、有沖突，不經(jīng)意間會給人帶來傷害，但是我們?nèi)钥梢詫W(xué)會自我成長。當(dāng)我們開始內(nèi)省自身的各種不足與問題時，就已經(jīng)自我治愈了一半。

就像《都挺好》中的女主，即便擁有一個不幸福的童年，也不能阻擋她通過對自身的救贖和對原生家庭的抗?fàn)帿@得后半生的幸福。

小為想說：雖然我們無法選擇家庭，但是我們可以決定自己的人生。