宅在家這么久，你的心理焦慮了嗎？

  我本來是很宅的人，但這次因為疫情在家宅這么久，還是有些擔(dān)心和焦慮。

  對病毒我倒沒太擔(dān)心，讓我擔(dān)心的是疫情期里看到的一些事情，另一方面，疫情也帶來了一些現(xiàn)實的壓力，比如診所不讓營業(yè)完全沒有了收入。

  這段時間我也寫了很多東西，一方面希望能對這里的讀者有所幫助，另一方面，也希望整個社會能更合理應(yīng)對疫情，大家能早點恢復(fù)正常生活和工作。

  我覺得我的表達(dá)已經(jīng)是非?？酥屏耍徽撏扑褪裁磧?nèi)容，都會收到很多謾罵，就像昨天的文章。被罵是小事，更讓人無語的是時不時的文章被刪，除了之前關(guān)于抗病毒噴劑的那篇，后面那篇《沒有什么不可能》也被刪了。

  批評性意見，很多時候會被當(dāng)作一種敵意。但我覺得，對于批評，還是要看是不是基于事實和邏輯，如果是，就不要去猜測背后的動機。作為社會的一員，很少有人不希望自己生活在一個更美好的社會里，在和自己相關(guān)的事情上表達(dá)看法，而且是專業(yè)相關(guān)問題的看法，都不允許，難免會憤懣。

  我也經(jīng)歷過非典，那時我還在讀研，對世界好像還是茫然無知，不知道什么是對什么是錯，好像除了擔(dān)心和害怕，別的都沒什么印象?，F(xiàn)在知道了很多，也看清了很多，卻改變不了什么，難免會難過。所以有時候也會想，是不是一直保持那種懵懂無知的狀態(tài)，或者跟著別人一樣去亂罵人，反而可以過得更開心一些?

  所以這段時間，我也一度懷疑自己是不是有焦慮癥或抑郁癥，剛好怡禾這邊做過一個測試工具，就給自己測試了一下，結(jié)果都還好。

  想想好像也合理，有焦慮并不等于焦慮癥，有憂愁也并不等于有抑郁癥。焦慮和憂愁，本身說明我在期待更好的東西，只要沒給自己的生活和工作造成困擾，也就沒有什么好擔(dān)心的。