繪畫減壓|和獅嶺消防中隊一起，用繪畫輔導(dǎo)心靈！

  最近，真的被徐錦江樂得不要不要的

  真人秀中的他和平常印象有很大的反差

  電視劇中讓人害怕、厭惡的鰲拜、拜月教主

  現(xiàn)實生活中卻是一個單純可愛的“小綿羊”

  最新的一集的節(jié)目中

  徐錦江看到丹巴的壯麗風景

  出現(xiàn)高原反應(yīng)的他

  還是禁不住雙手合十

  顫抖著驚嘆“祖國，太美了”

  壯麗的景色、如畫的風景

  緩解了他因高原反應(yīng)產(chǎn)生的身體不適

  撫平了他參加節(jié)目以來的不安感

  其實，不僅如畫的風景能夠

  緩解人不安的情緒、減小壓力

  自己親手一筆一劃畫出美好的畫面

  也可以釋放我們的壓力

  緩解緊張、焦慮、不安的情緒

  國慶即將來臨

  人山人海、川流不息、燈紅酒綠

  消防指戰(zhàn)員安保工作壓力變得更大

  緩解消防指戰(zhàn)員的工作壓力

  他們才能用更好的精神狀態(tài)

  投入到緊張的工作當中

  9月17日

  為本教研EAP消防員心理關(guān)愛服務(wù)

  來到花都區(qū)消防大隊獅嶺中隊

  用繪畫，給消防指戰(zhàn)員們的心情放個假~  

  “以畫面喚我名”

  每次呼喚我的名字時

  你心中有什么畫面呢

  介紹自己名字的畫面時

  驚喜、笑料不斷

  滿畫紙的金子

  ——“我知道，這是‘錢’字!”

  ——“不對，這是‘余’字!”

  啊，這位“藍”朋友

  你的腦回路真的很繞哦  

  認真繪畫，快樂分享!

  把“心”畫出來

  你的“心”故事我來繼續(xù)完滿

  看到白紙上一個空白的大圈圈

  大家都躍躍欲試

  分組畫畫

  大家都隨心情畫出自己當下所想的圖案

  然而

  最后不約而同都組成了一個個有趣的故事

  “我畫了一個心”

  “看到他只有一個心，所以我就畫了一支箭”

  “箭把心射碎了，我就給心畫上裂痕”

  看看大家的畫~

  講完故事，大家都笑作一團

  不僅要互捧還要互損

  這才是好兄弟嘛~  

  這次消防員心理關(guān)愛服務(wù)

  在消防指戰(zhàn)員的笑聲中圓滿結(jié)束  

  繪畫

  讓消防員學會了多一種減壓方法

  通過繪畫

  畫出自己的心情

  釋放自己的壓力

  通過分享

  讓大家更了解自己

  自己也更了解自己

  EAP消防心理關(guān)愛服務(wù)

  重視消防員身心健康，提高消防員心理資本

  對消防工作具有重要意義