EAP案例

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關注消防員身心健康，提升組織凝聚力、戰(zhàn)斗力——清遠市消防支隊消防員心理

今天是2019年10月1日新中國成立70周年舉國同慶在還沒迎來10月1日前大街小巷早已添上紅妝祝福祖國母親生日快樂而有那么一群人他們默默守護我們的歡聲笑語沒有一絲松懈只要有任務、有需要立即放下手頭上的任何事情因為 出警、保護才是他們最重要的事情上面的只是我們親眼看到的一小部分沒有看到的還有更多更多我們的平安、快樂就是消防指戰(zhàn)員這樣守護下來的在祖國成立70周年華誕
EAP案例 2019年10月01日

快樂游戲 減壓前行 | 南沙消防中隊游戲減壓，舒緩壓力

國慶小長假進入倒數(shù)3天等待放假的我是這樣的然后放假中的我是這樣的這種咸魚般的放假狀態(tài)我覺得是最棒的休假狀態(tài)（不要你覺得，我要我覺得）然而，卻有一群人他們的國慶小長假猶如打挺的鮮魚集中著百分百的注意力維護著我們的安全幸福他們就是消防指戰(zhàn)員為了讓指戰(zhàn)員用更好的狀態(tài)投入到工作當中9月27日為本教研EAP消防員心理關愛服務走進南沙區(qū)消防大隊南沙中隊針對中隊執(zhí)
EAP案例 2019年09月27日

創(chuàng)意繪畫 靜心減壓—東山消防中隊繪畫減壓，讓精神休個假

消防員在困難面前就要努力奔跑，不畏困難、勇往直前！越秀區(qū)消防大隊東山中隊國慶小長假還沒到大家已經(jīng)在討論精神層面的假期聽說，一般精神層面的假期要比身體長一倍...所以我們假期前倦怠假期后短暫緩不過來而消防指戰(zhàn)員在國慶還要繼續(xù)堅守崗位做好安保工作沒有小長假，就沒有精神層面的假期嗎不是的緊張的訓練生活高負荷的出警任務指戰(zhàn)員的精神假期我們應該重視做好精神休息 釋放壓力
EAP案例 2019年09月27日

陽光心態(tài) 快樂減壓 | 市橋消防中隊游戲繪畫舒緩壓力

再過4天，就迎來國慶節(jié)在即將舉行慶祝新中國成立70周年閱兵儀式中2008年汶川地震立志當兵的地震男孩將走上閱兵場當年他說要成為空降兵11年后他已是空降尖兵實現(xiàn)夢想的過程很艱辛但有人堅持不懈 達成夢想消防隊中 多少年輕指戰(zhàn)員從小夢想成為消防員如今都肩負起保護我們平安生活的重任在即來臨的國慶節(jié)指戰(zhàn)員要高度集中精力做好各項安保工作為了讓指戰(zhàn)員們用更好的狀態(tài)投入到工作當
EAP案例 2019年09月24日

凝初心 聚合力 減壓前行—沙河消防中隊快樂團輔

《95后夜貓子報告顯示》盡管多數(shù)大學生面臨熄燈制度的制約仍有30%的95后熬夜到1點熬夜似乎成了年輕人的標配熬夜玩手機 熬夜追劇 熬夜工作...但還有那么一群年輕人他們不熬夜但一有情況 立即清醒他們不熬夜但好好睡一覺成了一個小小的愿望這群年輕人就是消防指戰(zhàn)員保護我們的安全是他們肩上的擔子為了保護我們他們犧牲太多太多國慶小長假我們放假他們要繼續(xù)堅守崗位
EAP案例 2019年09月23日

流花消防中隊正念練習—釋放壓力 緩解心情

還記得前兩天是什么日子嗎9月23日 秋分秋分時節(jié)培養(yǎng)樂觀情緒精神調(diào)養(yǎng)很重要有意識地釋放壓力舒緩心情才能用更好的狀態(tài)投入到生活、工作當中十一國慶假期人山人海 車水馬龍消防指戰(zhàn)員將加大安保力度確保我們在國慶假期玩得愉快又安全為了讓指戰(zhàn)員用更好的狀態(tài)迎接接下來的工作任務就在9月23日，秋分為本教研EAP消防員心理關愛服務來到越秀消防大隊流花中隊和大家一起練習正念緩解壓力 舒緩心情
EAP案例 2019年09月23日

五羊邨消防中隊“知”壓力，擁抱陽光心態(tài)

講到負面情緒和壓力大家一定都能講出個一二三來但具體到自己如何去發(fā)現(xiàn)、了解、緩解你清楚嗎國慶小長假消防指戰(zhàn)員的安保任務很重要為了讓指戰(zhàn)員用更好的狀態(tài)投入到工作中幫助指戰(zhàn)員緩解壓力 放松心情9月23日我們和越秀區(qū)消防大隊五羊邨中隊一起來認識負面情緒和壓力學習如何了解它們、緩解它們什么是負面情緒壓力的形成在老師的講解中大家有了一個立體的認識疊羅
EAP案例 2019年09月23日

緩解壓力 看到自己 | 解放北消防中隊畫出心世界

周末，和很久沒聯(lián)系的大學同學聯(lián)絡上2個小時的聊天記錄里哎，哎，哎，哎...兩個人足足哎了23次都說成年人的世界沒有容易二字仔細想想，也還是有容易的事容易窮，容易胖，容易迷茫，容易煩煩煩很多煩心事、壓力想清理但很少人可傾訴難找到人來理解其實，這些都可以通過繪畫來表達通過繪畫，不僅能夠傾述，釋放壓力還能讓人通過畫面更能了解自己消防指戰(zhàn)員平時工作忙忙忙而且還很高大高負
EAP案例 2019年09月22日

快樂消“煩”隊 | 恒福消防中隊玩出“心”動力

【消防快訊】9月22日17時12分，連云港市花果山（非景區(qū)內(nèi)）發(fā)生火災。連云港市消防救援支隊調(diào)派15輛消防車、100名指戰(zhàn)員趕赴現(xiàn)場。江蘇省消防救援總隊第一時間又調(diào)派300名指戰(zhàn)員攜帶400臺風力滅火機趕赴增援。目前火勢已得到控制，無人傷亡。消防指戰(zhàn)員的身影總是第一時間出現(xiàn)在救援現(xiàn)場無論多危險，他們也逆道而行除了艱巨的救援任務維持我們平常生活的安全也是指戰(zhàn)員肩上的重擔10月
EAP案例 2019年09月22日

煉愛培訓 | 廣園西中隊、中山一中隊一起學習愛的秘籍

前兩天，微博上有這么一個熱搜打開一看醫(yī)生 護士 土木工程程序員 小編（）......看來看去竟然沒有消防指戰(zhàn)員問過消防指戰(zhàn)員 有什么小煩惱有的消防小哥哥說想找女朋友啊說完之后自己害羞憨憨地笑真實接觸過消防指戰(zhàn)員的我們知道他們每天認真操練隨時備戰(zhàn)生活基本都是訓練、宿舍、出警三點一線我們在放假約會時他們還在堅守崗位這不國慶小長假這么好的約會假期他們卻要提起100%的
EAP案例 2019年09月20日