這是一位網(wǎng)癮少年的母親給為本教研的來信。
老師,您好!我是一名母親,今年45歲,可是很多人看到我都說我像50多歲的人。我知道自己并不老,只是累,心累,自從孩子上初二迷上網(wǎng)絡(luò)后,學(xué)習(xí)成績就直線下降。眼看著到初三了,可他還是不自知地每天瘋玩,回家不是上網(wǎng),就是玩手機(jī)游戲,上課經(jīng)常性走神,老師已經(jīng)跟我反饋過很多次了,也警告過他很多次,我和孩子他爸軟硬兼施,跟他談讀書的用處,把電腦藏起來,把手機(jī)設(shè)密碼鎖...什么都嘗試過了,可情況還是沒有太大改變,孩子的脾氣反而變大了,有時(shí)甚至用不吃飯來抗拒。我現(xiàn)在真的是從內(nèi)心深處涌起一股無力感,老師我究竟要怎么做才能讓我的孩子跳出網(wǎng)絡(luò)這個(gè)坑。
心理咨詢師分析:
非常理解并同情您的境況,您是一位好母親,為自己的孩子操碎了心,不用說你也知道你的孩子目前是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。
一般來說,網(wǎng)絡(luò)成癮有以下3個(gè)方面的原因:
1、社會環(huán)境的影響
隨著社會發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)應(yīng)用到生活中的方方面面,游戲、色情、社交無時(shí)無刻在侵襲著青少年脆弱的心理意志力,與此同時(shí)愛模仿、愛攀比幾乎是所有青少年的共性。而網(wǎng)癮并不僅僅是青少年才有,成年人、父母的網(wǎng)癮都會在一定程度上影響到孩子。
2、家庭教育
“網(wǎng)絡(luò)成癮”與孩子的性格因素有關(guān)。大多數(shù)孩子性格內(nèi)向,不善交往,希望得到重視,但又十分孤獨(dú)。同時(shí),對朋友和家庭冷淡,親社會行為少,心境抑郁,缺乏現(xiàn)實(shí)的成就動(dòng)機(jī),欲尋求外界的認(rèn)可,但害怕被拒絕,自我封閉。這是因?yàn)楹芏嗉议L因?yàn)楣ぷ髅?,沒有時(shí)間照顧孩子,或者看到孩子染上網(wǎng)癮采取過激措施,對孩子實(shí)施暴力教育,則往往得不償失,讓孩子變得更加孤獨(dú)和叛逆。
3、滿足感缺失
很多患上“網(wǎng)癮”的孩子都曾有過失敗的經(jīng)歷,當(dāng)他們在學(xué)業(yè)上長期不如意后,就會導(dǎo)致自信心缺乏,長久會形成一種孤獨(dú)感,為了填補(bǔ)這種孤獨(dú)感,很多孩子都會選擇在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺上來尋找滿足感。
以上三種是最常見的原因,建議對癥下藥,找到孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的根本原因。當(dāng)然很多孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因不止一種,而是多種原因綜合作用,這時(shí)家長最好從改善家庭環(huán)境與提升孩子自身心理素質(zhì)著手,才能獲得理想的效果。
以下是我給所有“網(wǎng)癮”少年父母們的建議:
1、不要立即禁止孩子從事任何網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)
青春期的孩子易沖動(dòng),父母的嚴(yán)厲舉止在孩子看來是對自己的一種限制,如果急于求成,往往會適得其反。建議家長可以和孩子約定時(shí)間,比如完成功課后可以玩網(wǎng)絡(luò)半小時(shí)。
2、自己多學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識
了解才能溝通,只有自己多了解網(wǎng)絡(luò),才會明白網(wǎng)絡(luò)吸引孩子的真正原因,從而引導(dǎo)孩子文明而有節(jié)制地上網(wǎng)。
3、多鼓勵(lì)和信任孩子
多與孩子溝通交流,不要一味地指責(zé),而是要都鼓勵(lì)和信任孩子,了解孩子內(nèi)心的相法。讓孩子在現(xiàn)實(shí)世界里也能體會到支持和關(guān)注。