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世界預防自殺日|怎樣防心病,遠離自殺

9月10日是世界預防自殺日,世界衛(wèi)生組織指出,全球每年有近80萬人死于自殺。其中,身心困擾者自殺率更甚。每個人都有過情緒低潮的經(jīng)驗,常見表現(xiàn)如:低落、做什么事都沒興致、身體不適、易煩躁、疲勞、睡眠與食欲改變等,因人而異。不想讓負面情緒持續(xù)累積,使心理健康該怎么做才對呢?世衛(wèi)組織總干事譚德塞;一、善用心情日記認識自己的心情變化助覺

好玩、放松、有意義 | 為本心理科技體驗館心理科普游學活動

組織團體活動,經(jīng)常眾口難調(diào):“外出不好玩,讓我們呆在家玩游戲不香嗎?”“難得把我們組織起來了,就叫我們自己閑逛一點意義都沒有~”“說好的放松呢?并沒有咯...”好玩的、舒適的、身心放松還要有意義?好啦,以上團體活動要求我們都能滿足!為本心理科技體驗館心理科普游學活動項目邀請你們來參加!為本心理科技體驗館是怎樣的?“心理+科技”,新概念,高科技!

公益活動 | 世界精神衛(wèi)生日,『愛無限?心關愛』助力健康中國 護佑心理健康

10月10日是「世界精神衛(wèi)生日」今年我國精神衛(wèi)生日的主題是弘揚抗疫精神,護佑心理健康;讓我們繼續(xù)重視身體健康的同時一起來關注心理健康吧!10月,廣州市為本社會心理慈善服務中心(以下簡稱為本心慈)、廣州為本教研科技有限公司(以下簡稱為本教研)、廣州市神康精神疾病研究所聯(lián)合越秀區(qū)疾病預防控制中心(以下簡稱疾控中心)等單位舉辦系列公益活動,為廣大群眾提供心理健康服務,積極推進《健康

從仙桃校園行兇事件看學校危機事件的三級預防

經(jīng)歷了疫情危機后的金秋,生活似乎都在向著井然有序的方向進行。經(jīng)歷了漫長居家學習和“史上最長假期”的學生們也終于走進了校園,開始正常的學習生活。即將迎來的國慶中秋“雙節(jié)合一”更加令人期待。然而,就在這個闔家團圓的日子前夕,一起校園高中生行兇導致兩名女生受害身亡的消息讓我們心頭一顫,無比痛惜。

9500萬人承受抑郁癥困擾:一不小心,抑郁就會與我們不期而遇

我們很多人對于「抑郁癥」的認知,可能都始于一個又一個明星的悲劇。但近年來,我們開始從新聞中更頻繁地看到關于抑郁癥的消息,抑郁癥患者也越來越多地出現(xiàn)在我們的身邊。他們可能就是那個在朋友圈經(jīng)常po出美好生活的朋友,然后轉身在無人關注的微博發(fā)出100條絕望、痛苦的信息;他們可能是白天努力上班的上班族、認真學習的學生,但在深夜,他們會把自己的苦楚、困擾留言到某首歌的評論里,然后第二

科普漫畫 | 全腦聯(lián)動沙盤作文,讓孩子快樂玩沙盤,輕松寫作文!

廣州為本教研提供優(yōu)質(zhì)專業(yè)的心理服務,服務包含兒童心理綜合素質(zhì)評估、普蕾成長計劃、沙盤心理游戲、心理咨詢服務、企業(yè)團體EAP心理服務和美國NGH催眠認證治療師培訓;擁有業(yè)內(nèi)一流的醫(yī)學心理專家、應用心理學專家、家庭教育專家,為本教研是由廣東省社會醫(yī)學研究會心理咨詢專業(yè)委員會、廣州神康精神(心理)疾病研究所和廣州市心理咨詢師協(xié)會共同支持創(chuàng)建。

《樹上有個好地方》熱映,溫暖的教育是孩子成長的翅膀

對于喜歡調(diào)皮搗蛋的熊孩子,我們第一時間想到什么?“不聽話”“怎么教都教不好”......這些都是釘在他們身上標簽,而我們有沒有思考過:為什么他們會成長成這樣?這個問題我們或許可以從今年的黑馬電影《樹上有個好地方》找到答案。“熊孩子”的成長;粉提老師漂亮、溫柔,讓巴王超過原本灰蒙蒙的生活變得變幻出色彩:背書渴了,粉提老師給她橘子水,讓他趕快回

14歲男生被母親當眾扇耳光跳樓:最簡單的話語足以毀掉孩子

很難過,因為又看到一則讓人心痛、很無力的新聞。據(jù)封面新聞報道,17日,武漢一名初三14歲的學生張某,因和同學玩撲克牌被班主任請家長到學校配合管教。張某在走廊被母親掌刮兩耳光后跳樓自殺。雖然已盡快送醫(yī),但因傷勢過重還是搶救無效死亡。

科普漫畫 | 什么是兒童游戲咨詢

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心理科普|這14個日常心理效應,你有必要知道(二)

8糖果效應;心理學家測試一群4歲的孩子能否堅持在20 分鐘后吃糖,經(jīng)12 年追蹤,不同表現(xiàn)的孩子長大后個性表現(xiàn)不同。試驗通過孩子小時候表現(xiàn)出的自控、判斷、自信,來預測其長大后的個性。我們要善于抵制誘惑,不被眼前利益所迷惑。自控力不會隨著年歲的增大而自動增強,我們需要有意識的去鍛煉。