青少年厭學(xué)心理背后的真相，很多家長都忽略了！

  不少家長有這樣的困惑：“我家孩子這次考試沒考好，他很受打擊，說不想上學(xué)了，我該怎么辦?”

  對處于青春期的孩子來說，這樣的情況并不少見。

  而孩子厭學(xué)是有多種表現(xiàn)的，家長千萬不要以為只有孩子退學(xué)了才算有了厭學(xué)情緒。

  今天，針對孩子厭學(xué)心理背后的諸多真相，對應(yīng)給出解決方法。

  青少年產(chǎn)生厭學(xué)心理是多種因素綜合作用的結(jié)果，以下是一些主要原因：

  一、學(xué)習(xí)壓力方面

  課業(yè)負(fù)擔(dān)過重：隨著年級的升高，課程難度不斷加大，作業(yè)量也隨之增加。例如，在中學(xué)階段，學(xué)生可能需要同時(shí)應(yīng)對多門復(fù)雜的學(xué)科，如物理、化學(xué)等。每天長時(shí)間地做作業(yè)和復(fù)習(xí)功課，讓他們感到身心疲憊。而且，頻繁的考試和排名也給他們帶來巨大的壓力。每次考試成績的波動(dòng)都可能使他們產(chǎn)生焦慮情緒，長期積累下來，就容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。

  學(xué)習(xí)期望過高：來自父母、老師和自己的期望過高是導(dǎo)致厭學(xué)的一個(gè)因素。如果父母總是強(qiáng)調(diào)成績的重要性，要求孩子必須考進(jìn)班級前幾名或者考上重點(diǎn)學(xué)校，孩子會(huì)覺得學(xué)習(xí)是為了滿足他人的期望，而不是為了自己的成長。同時(shí)，有些青少年自己也給自己設(shè)定了過高的目標(biāo)，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)難以達(dá)到這些目標(biāo)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，進(jìn)而失去學(xué)習(xí)的信心和動(dòng)力。

  二、學(xué)校環(huán)境因素

  師生關(guān)系緊張：不良的師生關(guān)系會(huì)影響青少年的學(xué)習(xí)情緒。例如，老師如果經(jīng)常在課堂上批評某個(gè)學(xué)生，或者對學(xué)生有不公平的對待，會(huì)讓學(xué)生對老師產(chǎn)生反感。這種反感可能會(huì)延伸到對老師所教學(xué)科的厭惡，甚至對整個(gè)學(xué)習(xí)過程都產(chǎn)生抵觸情緒。

  同學(xué)關(guān)系不和諧：校園中的社交問題也可能引發(fā)厭學(xué)心理。如果青少年在學(xué)校遭受同學(xué)的欺負(fù)、排擠，他們會(huì)害怕去學(xué)校。比如，有些學(xué)生可能會(huì)被同學(xué)起侮辱性的外號，或者在課間被其他同學(xué)故意孤立。這種不愉快的校園經(jīng)歷會(huì)讓他們對學(xué)校環(huán)境產(chǎn)生恐懼，從而不想上學(xué)。

  三、個(gè)人心理因素

  學(xué)習(xí)興趣缺失：青少年可能對學(xué)習(xí)內(nèi)容本身缺乏興趣。例如，傳統(tǒng)的教學(xué)方式可能使一些課程變得枯燥乏味，像歷史課如果只是死記硬背年代和事件，而沒有生動(dòng)的講解和互動(dòng)，學(xué)生就很難提起興趣。此外，沒有發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢也會(huì)導(dǎo)致興趣不足。如果一個(gè)學(xué)生在藝術(shù)方面有天賦，但學(xué)校沒有提供足夠的藝術(shù)課程和展示機(jī)會(huì)，他可能就會(huì)對其他主要學(xué)科產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

  自我認(rèn)知偏差：有些青少年對自己的能力認(rèn)識不足，存在自我否定的心理。他們可能因?yàn)橐粌纱慰荚囀Ю驼J(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的料。這種消極的自我認(rèn)知會(huì)使他們在學(xué)習(xí)中缺乏積極主動(dòng)的精神，一旦遇到困難就輕易放棄，久而久之，厭學(xué)情緒就會(huì)越來越嚴(yán)重。

  四、家庭環(huán)境因素

  家庭氛圍不良：家庭中頻繁的爭吵或者緊張的氣氛會(huì)對青少年的情緒產(chǎn)生負(fù)面影響。例如，父母經(jīng)常因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問題或者其他家庭瑣事爭吵，孩子會(huì)感到不安和焦慮。在這種情緒狀態(tài)下，他們很難集中精力學(xué)習(xí)，而且會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種逃避心理，試圖通過不學(xué)習(xí)來緩解內(nèi)心的壓力。

  家庭教育方式不當(dāng)：過于嚴(yán)厲或者溺愛都可能導(dǎo)致青少年厭學(xué)。如果父母對孩子的學(xué)習(xí)要求過于苛刻，一旦孩子成績不好就嚴(yán)厲懲罰，孩子會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼。相反，過度溺愛會(huì)使孩子缺乏自律能力和責(zé)任感，對學(xué)習(xí)不夠重視，覺得學(xué)不學(xué)都無所謂。

  總之，孩子厭學(xué)的背后有很多原因，家長只有弄清楚孩子厭學(xué)背后的真正原因，引導(dǎo)孩子正確擺脫厭學(xué)心理，才能幫助孩子重拾學(xué)習(xí)信心。