家長怎樣才能讓孩子不玩手機

    隨著社會的發(fā)展，科技的發(fā)展，手機已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一部分。然而手機上癮的現(xiàn)象也隨之而來，這種現(xiàn)象在兒童青少年群體中尤為嚴(yán)重。這也是廣大家長比較煩惱的問題。那么，家中孩子手機上癮家長應(yīng)該怎樣做呢？

    家中孩子手機上癮家長應(yīng)該怎樣做？在開講之前，為本教研心理咨詢中心小編先帶大家了解一下兒童玩手機的幾種危害：

    1.傷害眼睛

    手機屏幕上的小字符也很小。如果孩子們長時間盯著手機看，他們的眼睛會感到疲勞和受傷。如果你不及時糾正孩子，你將不可避免地長時間近視。

    2.影響孩子的骨骼發(fā)育

    一旦孩子迷上了玩手機，他就會忘記正確的坐姿。這孩子的骨頭還沒有成形。經(jīng)常低頭彎腰玩手機會影響孩子的骨骼發(fā)育。

    3.會削弱孩子的記憶力

    玩手機的孩子比成年人的影響大得多。在使用手機的過程中，兒童的大腦受到的輻射比成人高出許多倍。從新聞上看，這會削弱孩子的記憶力。

    家中孩子手機上癮家長應(yīng)該怎樣做？

    1.家長應(yīng)該以身作則

    只要孩子在身邊，家長就應(yīng)該堅決不玩手機。俗話說，“遠光燈不正，近光燈歪”。如果父母每天沉迷于手機和電視，很難想象孩子們能經(jīng)受住誘惑

    父母是孩子們的第一任老師。他們的言行會影響孩子的成長。因此，父母在管教孩子時，首先要“管教”自己。

    2.盡量把家里的電子產(chǎn)品隱藏起來

    孩子很小的時候，盡量把手機、iPad等電子產(chǎn)品放在孩子夠不著的地方，告訴孩子是父母用來工作的，不玩耍，所以孩子的第一興趣會減弱很多，轉(zhuǎn)向其他事情。

    3.豐富孩子的精神生活

    一旦孩子上癮了，不要太擔(dān)心，幫助孩子慢慢戒掉。盡量分散孩子們的注意力。比如，給孩子很多有趣的書，帶孩子一起讀故事，或者帶孩子去戶外活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，讓孩子對玩手機感興趣。iPad和其他電子產(chǎn)品將緩慢下降。