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厭學是青少年最常見的心理疾病之一，這也是許多中學生學習障礙中最常見和最危險的問題。
從心理學的角度來看，厭學是指學生對學習活動的消極對待的行為反應模式。主要表現(xiàn)為學生在學習認知上存在偏差，在情感上消極對待學習，在行為上積極遠離學習。根據(jù)中國有關(guān)單位的調(diào)查，46%的中國學生對學習缺乏興趣，33%的學生明顯厭惡學習，只有21%的學生熱愛學習。
這種心理疾病不利于學生的健康發(fā)展，因此出現(xiàn)相關(guān)癥狀時應立即治療。今天廣州心理咨詢中心將向您介紹一個靈活的技巧。通過運用心理學知識，我們可以完全克服厭學情緒。
如何解決青少年厭學的問題？
1.改善環(huán)境
環(huán)境對一個人來說非常重要，尤其是對處于青春期的青少年來說。自然環(huán)境和社會環(huán)境對人們的身心健康都有不同程度的影響。
當青少年處在一個惡劣的環(huán)境中時，情緒消極低落是很自然的。因此，如果你想改變疲憊學生對生活的態(tài)度，你必須首先改變他們的環(huán)境。讓學生沉浸在快樂輕松的學習環(huán)境中，有利于改善學生的厭學情緒。
當學生處于良好的學習環(huán)境中，不會接受被外界遺棄和嘲笑的感覺時，學生不會有太多的阻力
2.接受自我
厭倦學習的青少年應該接受自我價值以及他們的人生觀和價值觀。很多時候，青少年對自己沒有信心，拒絕相信自己，認為自己很差，所以他們積累了很多，影響了他們的學習心理。在這種情況下，不喜歡學習是很自然的。
如果你想克服它，你必須有自信。自信是成功的資本，你認為你所做的一切都是有價值的。我們應該讓青少年有一種被需要的感覺，讓他們意識到他是一個有前途、有能力的青少年。
3.培養(yǎng)興趣
興趣是最好的老師。我們希望青少年不要厭倦學習。最基本的方法是讓他們感興趣并熱愛學習。
如果青少年不感興趣，學習對他們來說是一件很殘酷的事情。但是如果他們對學習感興趣，根本不需要任何老師的監(jiān)督，他們可以認真完成課程。
當然，在學生對學習感興趣之后，我們也應該創(chuàng)造一個良好的環(huán)境來保持他們的學習興趣。然后，從興趣到愛，他開始在學習中證明自己的價值，并完全克服了學習的厭倦。
如何解決青少年厭學的問題？寫在最后：
厭學是學生學習的負面情緒。它嚴重影響學生學習活動的正常進行，對青少年造成極大危害。我們必須通過一系列的心理治療，以及在學校環(huán)境和家庭中的相互咨詢，克服這一不良癥狀，建立良好和諧的師生關(guān)系，從而改善和克服青少年厭學的癥狀。讓年輕人在奮斗的年代努力工作，不怕后悔，實現(xiàn)人生價值。
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