有一天,一些初中生會(huì)突然說(shuō):不想上學(xué)。此時(shí),父母不應(yīng)反應(yīng)過(guò)度。他們應(yīng)該保持冷靜和耐心,以了解情況。有些學(xué)生在學(xué)校沒(méi)有朋友,有些有學(xué)業(yè)困難,沒(méi)有勇氣面對(duì)他們,逐漸失去興趣。只有找出原因,我們才能找到辦法。
下面是厭學(xué)的幾種情況:
01叛逆
廣州心理咨詢中心:所謂的叛逆通常意味著孩子確切地知道,當(dāng)他這么大的時(shí)候,他的父母再也不能強(qiáng)迫他做任何事情了。(事實(shí)上,家長(zhǎng)們很長(zhǎng)時(shí)間都做不到這一點(diǎn),但孩子從想到知道到嘗試過(guò)確定了,決意運(yùn)用,需要點(diǎn)時(shí)間,大概初一初二)。
初中以后,孩子更懂事了。他可以逐漸讓他更多地管理自己的生活,承擔(dān)更多的責(zé)任,更多地思考未來(lái)的方向。如果父母總是不放手,孩子就永遠(yuǎn)不會(huì)認(rèn)真思考未來(lái),也不會(huì)對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。他會(huì)覺(jué)得一切都是你安排的,我是為你做的。
當(dāng)孩子一開(kāi)始有點(diǎn)“叛逆”時(shí),父母應(yīng)該讓他贏,施加平等的制裁,給他更多的責(zé)任,并教他在這個(gè)過(guò)程中提高能力的方法。越來(lái)越不加強(qiáng)控制,孩子終于做出了家長(zhǎng)無(wú)法忍受的大動(dòng)作。
02心理枯竭
有家長(zhǎng)問(wèn),孩子上初二,月考年級(jí)第五,但考試后,孩子打電話給他的父母,說(shuō)他很沮喪,感到沮喪,想去看心理醫(yī)生。這孩子說(shuō)不出原因。他翻開(kāi)日記進(jìn)行分析。核心問(wèn)題是他覺(jué)得學(xué)習(xí)是無(wú)用的,但他必須努力學(xué)習(xí)。他覺(jué)得自己是一臺(tái)學(xué)習(xí)機(jī)器,一切都是為了考試。
家長(zhǎng)們說(shuō)他們通常對(duì)她的學(xué)習(xí)要求不高,課外輔導(dǎo)課幾乎為零。他們認(rèn)為孩子們主要缺乏目標(biāo),對(duì)事物沒(méi)有特別的興趣?,F(xiàn)在他們因?yàn)榉敝氐娜蝿?wù)和缺乏能源而感到疲憊。但是對(duì)她來(lái)說(shuō),在短期內(nèi)有一個(gè)目標(biāo)并不容易。
首先,我認(rèn)為孩子和父母都很好!孩子意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,能夠清楚地與父母溝通并尋求幫助,這說(shuō)明平時(shí)親子關(guān)系很好。這種情況可能很普遍,很多孩子選擇自己帶著,因?yàn)樗麄兒ε卤慌u(píng),或者他們的父母幫不上忙。
我認(rèn)為對(duì)孩子和父母的分析是非常正確的。以前缺乏目標(biāo)、興趣,到了初中高中的壓力環(huán)境下,感到疲憊和無(wú)力,導(dǎo)致這種狀態(tài)稱為心理疲憊。方法可能是留出一些時(shí)間適當(dāng)?shù)赜|摸一些課外內(nèi)容、愛(ài)好、體育、課外書(shū)籍等與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西,或者放松一下,和家人一起散步和吃飯。(但這樣一件簡(jiǎn)單的事情對(duì)住校生來(lái)說(shuō)很難安排。)
這些放松的目的是恢復(fù)心理靈活性。同時(shí),我也把目光從學(xué)業(yè)上移開(kāi),了解生活和世界,想想自己。至少這對(duì)心理健康有好處。如果有助于找到目標(biāo)和動(dòng)機(jī)就更好了。這也提醒小學(xué)生家長(zhǎng)培養(yǎng)更多的興趣和愛(ài)好,讓孩子更加關(guān)注,在生活中獲得樂(lè)趣,不要太早把他們擠得太緊。從一開(kāi)始就學(xué)習(xí)各種科目和知識(shí)。但畢竟,小學(xué)的樂(lè)趣和放松并不能充分推進(jìn)和承受未來(lái)幾年的高壓生活。
目前,太多初中采用高強(qiáng)度任務(wù)和嚴(yán)密的時(shí)間安排來(lái)獲得更好的成績(jī),這是問(wèn)題的根本原因,同時(shí)野是最需要改變的。
03心理倦怠
對(duì)于初中二年級(jí)和三年級(jí)末的學(xué)生來(lái)說(shuō),還有一個(gè)因素,那就是過(guò)多的復(fù)習(xí)和提問(wèn)會(huì)讓學(xué)生感到超級(jí)無(wú)聊和無(wú)聊,他們的日常工作缺乏新鮮感。確切地說(shuō),他們討厭的不是學(xué)習(xí),而是低效和一刀切的學(xué)校教學(xué)。
我們都知道,孩子們?cè)谄谀?fù)習(xí)時(shí)很容易對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦,因?yàn)樗麄兺ǔC刻於忌闲抡n,有新內(nèi)容,但學(xué)期末卻沒(méi)有,這很無(wú)聊。初三通常是一年的最后一天。因此,有必要向孩子們解釋清楚,這不僅是為了強(qiáng)化考試目標(biāo),也是為了清楚地認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的重點(diǎn)不是接觸新知識(shí),而是磨練方法和策略,改進(jìn)策略,提高考試成績(jī)?;蛘撸岩郧皩W(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程看作是儲(chǔ)存糧草的過(guò)程,現(xiàn)在才是實(shí)戰(zhàn)的開(kāi)始改變你的觀點(diǎn)也會(huì)改變你的方式和期望。當(dāng)然,盡管如此,我認(rèn)為一整年的準(zhǔn)備和復(fù)習(xí)是非常有挑戰(zhàn)性和不合理的。
此外,許多中學(xué)生缺乏動(dòng)機(jī)的原因也是因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)方法很差。他們所做的往往是低效和無(wú)效的。他們付出了很多,如果看不到明顯的回報(bào),他們就會(huì)缺乏動(dòng)力。因此,家長(zhǎng)不應(yīng)該僅僅看到孩子在那里工作就感到滿足,但要了解他們?cè)谧鍪裁?,以及是否有更好的方法幫助他們提高效率,并在支付?bào)酬后看到進(jìn)步。
04優(yōu)秀學(xué)生也厭倦了學(xué)習(xí)
現(xiàn)在的中學(xué)生,厭學(xué)的不僅僅是那些成績(jī)差的學(xué)生。一方面,許多成績(jī)好的學(xué)生不得不刷問(wèn)題,這很累,也很有壓力。同時(shí),他們覺(jué)得自己在學(xué)校課堂上說(shuō)的話太簡(jiǎn)單,教學(xué)枯燥,學(xué)得太少,不如自學(xué)好。如果他們有更好的環(huán)境和資源,他們將非常積極,學(xué)習(xí)更多,探索更廣闊的領(lǐng)域。小學(xué)生也比較聽(tīng)話。他們?cè)诔踔杏凶约旱呐袛唷?/div>
對(duì)于這些對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚興趣的學(xué)生,家長(zhǎng)可以與他們討論如何安排最好的學(xué)習(xí)。例如,減少一些低效和無(wú)用的家庭作業(yè),留出時(shí)間學(xué)習(xí)你感興趣的內(nèi)容,或者以自己的方式復(fù)習(xí)以提高你的自控能力。與他討論,一旦你發(fā)現(xiàn)你的成績(jī)受到影響,你必須適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。在這種情況下,我們應(yīng)該在確保質(zhì)量的前提下更加謹(jǐn)慎。簡(jiǎn)言之,初中生一般都很努力。家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子的疲勞閾值,平時(shí)作息結(jié)合,提前預(yù)防。本來(lái),生活應(yīng)該是平衡的,孩子應(yīng)該全面發(fā)展。