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心理拓展游戲：人體懸浮
游戲目標
1.親身體驗、親眼見證全家人通力合作創(chuàng)造的奇跡；
2.增強孩子的勇氣、自信心，激發(fā)孩子挑戰(zhàn)欲望；
3.使孩子學會奉獻他人、支持他人，從而實現(xiàn)互利共贏。
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游戲準備
適合年齡：10歲以上
游戲條件：孩子與家長的身高相差不大
游戲人數(shù)：最少3人，多人也可
物品準備：凳子
游戲流程
（此處按照最少3人來描述）
1.家長問孩子：你能讓自己膝蓋以上的身體與地面平行嗎？來試試看，你能多大程度地讓自己的上半身盡多地與地面平行？家長自己也試一下，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)誰也做不到。下面我們?nèi)覍⒁揽抗餐献鞯牧α浚瑒?chuàng)造一個魔術(shù)似的奇跡，讓每個人都能大半身懸浮在半空中。
2.將三個凳子擺成三角形，每兩個凳子之間相距1米左右。
3.全家三人在凳子上坐下，面朝同一時針方向，雙腿并攏，小腿與地面垂直，雙腳平穩(wěn)地放在地面上。
4.每個人慢慢向后倒下，將頭部放在后面人的大腿上。
5.把腰腹臀挺起來，然后用一只手慢慢把身下的凳子抽到一側(cè)。
6.見證奇跡的時刻到了！三個人相互支持，所有人身體“懸浮”在半空中，堅持10秒鐘。
7.每個人將凳子慢慢移回自己屁股底下，慢慢坐起來，互相擊掌或擁抱或歡呼雀躍慶祝成功。
8.多做幾遍，爭取“懸浮”更加順利，“懸浮”時間更久。
9.游戲結(jié)束后，家長和孩子坐在一起，討論游戲感受。
操作要領(lǐng)
1.游戲參與者要注意安全，女士不要穿高跟鞋，腰腿腳有傷病者不要參加。
2.借用的座位以凳子為最佳，如果使用椅子，不能使用有扶手的圈椅。凳子高度要合適，比人的膝蓋略低為最佳。
3.在嘗試躺下來時，速度要慢，前面的人要用頭部靠在后面人的大腿上，不能是胯腹腰等部位；如果此時發(fā)現(xiàn)凳子之間的距離不合適，可以站起來重新調(diào)整。
4.游戲之初，凳子的擺放原則是所有凳子擺成一圈：3人時擺成三角形，4人時擺成正方形，5人時擺成五邊形，依次類推。
5.全家人熟練達成“人體懸浮”奇觀時，可以驕傲地齊喊口號、齊聲唱歌，也可以閉上眼睛靜靜享受這一美妙時刻。
6.此游戲最初做時，會有一定難度，很難一次性成功，但只要全家人彼此配合、相互支持、形成默契，多嘗試幾次一定會成功。
7.如果有多個家庭參加，可以由一個家庭為另一家庭協(xié)助抽放凳子，幫助拍照或錄像；也可以幾個家庭一起做。
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