心想事成,不是指你有意識(shí)地在想著“我認(rèn)為我會(huì)成功”,不是想象著自己會(huì)成功……而是指你不知不覺(jué)的時(shí)候、睡不著覺(jué)而胡思亂想的時(shí)候,在想什么。
想象力是一種自我內(nèi)在觀照的功夫。比如說(shuō),我想要了解你們的想象力是如何運(yùn)作的,我看看你們的面相就知道。
一個(gè)人的面相會(huì)暴露他腦海中經(jīng)常在想什么。在腦海中你是會(huì)想象生命的喜悅?還是想象生命的不幸?還是想象別人是如何占自己便宜的?想象這個(gè)社會(huì)如何險(xiǎn)惡?想象自己是如何被騙的……
那些腦海中經(jīng)常思考正面的、喜悅的、樂(lè)觀的東西,從早到晚都活在發(fā)自?xún)?nèi)心喜悅當(dāng)中的人,他的臉上自然會(huì)散發(fā)出一種光芒。而一天到晚情緒都不怎么好的人,你也能夠知道自己在想象些什么。一個(gè)人一天當(dāng)中潛意識(shí)的想象力決定著自己的情緒。想象力最簡(jiǎn)單,直接決定一個(gè)人的心情。
而要自我判定想象力是如何運(yùn)作的,經(jīng)常問(wèn)自己一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題即可:一天當(dāng)中,你快樂(lè)的情緒多?還是恐懼、擔(dān)心、憂(yōu)慮的情緒比較多?甚至可以問(wèn):你多久沒(méi)有快樂(lè)了?當(dāng)你每天都處在一種發(fā)自?xún)?nèi)心的喜悅和快樂(lè)時(shí),你就能夠判定,你的想象力運(yùn)作是對(duì)的。
有人問(wèn)我:自己每天都在很努力要心想事成,為什么心想而事不成呢?我告訴他:“你所謂的‘我’只是表面的‘我’”,而潛意識(shí)中對(duì)于‘我’的想象力卻是混亂的?!?/p>
的確,大多數(shù)人的想象力都傾向于悲觀、負(fù)面。如果你想要“心想事成”,要開(kāi)始學(xué)會(huì)內(nèi)觀。
請(qǐng)大家記住兩句話(huà),這也我常常教憂(yōu)郁癥患者兩句話(huà):盡量去想開(kāi)心的事;盡量去做開(kāi)心的事。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在想悲觀負(fù)面的事情時(shí),要快刀斬亂麻,因?yàn)橐恢毕胂氯ヒ灿谑聼o(wú)補(bǔ)。不如讓自己天馬行空地想一些開(kāi)心、好笑、好玩的事情,這就是我們常說(shuō)的“童心”。
當(dāng)你擁有純粹的“童心”,一件小事、一個(gè)小小的問(wèn)候、一次貼心的關(guān)懷、甚至天空的一朵云,就可以讓你開(kāi)心好半天,這就是純粹的快樂(lè)。
大家要學(xué)會(huì)從生活中找到這種與成就無(wú)關(guān)、與金錢(qián)無(wú)關(guān)、與職位無(wú)關(guān)的單純的喜樂(lè),回到我們的方寸之間,尋找簡(jiǎn)單而純粹的快樂(lè)。你怎么想決定了你能擁有快樂(lè)的多少,而不是賺錢(qián)多少,職位高低來(lái)決定你快樂(lè)的多少。
回來(lái)觀照我們自己的內(nèi)心、情緒,當(dāng)我們的想象力隨我們的心念而自由運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),就會(huì)成為非常強(qiáng)大的創(chuàng)造實(shí)相的工具。
一個(gè)孤單寂寞的人可想象有一大群朋友來(lái)家里聚會(huì),但想象力之后接下來(lái)就是行動(dòng)力。大家要有意識(shí)地使用想象力,有意識(shí)地往“心想事成”的方向扭轉(zhuǎn)。
想象力的有趣之處在于,它可以稍微夸張一點(diǎn),有時(shí)甚至可以主要活在想象力的畫(huà)面當(dāng)中。作為一個(gè)精神科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師,我知道人們完全活在想象力當(dāng)中是什么樣子,那叫做妄想癥、精神分裂癥。
大家不要擔(dān)心我是要把大家變成妄想癥、精神分裂癥患者,但我的確希望大家的心靈的某一部分可以不受限于現(xiàn)實(shí),而能自由自在地去想象。這并不是要大家脫離現(xiàn)實(shí)。
妄想癥患者是借助于妄想來(lái)脫離現(xiàn)實(shí),是因?yàn)樗麄儧](méi)有力量、不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí);精神分裂癥患者是逃入了自我封閉的精神世界,來(lái)逃避面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活,因?yàn)樗麄儫o(wú)力、也不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)的責(zé)任、壓力、痛苦和恐懼。
我們所說(shuō)的想象力運(yùn)用,并不是在現(xiàn)實(shí)中遇到挫敗壓力后,逃回想象力世界中,而是利用想象力的世界,讓自己心想事成。
“心想”屬于想象力的世界,在想象力的世界中想象問(wèn)題被解決,想象貴人來(lái)相助,想象得到一切必要的援助。在想象力的世界,你是主人,你完全可以決定你要怎么想。
通過(guò)學(xué)會(huì)在想象力的世界操作、解決問(wèn)題,吸引助力,而后將其落實(shí)在現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中。
我們通過(guò)想象力的豐富、想象力的運(yùn)作,而加強(qiáng)了想象力世界的能量,然后把“人生有夢(mèng)”的那個(gè)想象力的世界,實(shí)踐到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,即所謂的“人生有夢(mèng),筑夢(mèng)踏實(shí)”。
光有空想,只會(huì)讓你傻笑,那是一種想象與現(xiàn)實(shí)的斷裂。請(qǐng)豐富自己的想象力,讓某一部分的“自己”去運(yùn)用想象力世界的能量。越遇到更多的問(wèn)題和困難時(shí),越是要運(yùn)用想象力世界的能量,在想象力的世界當(dāng)中栩栩如生地看到每個(gè)問(wèn)題都有驚無(wú)險(xiǎn)、迎刃而解。
所以,運(yùn)用想象力世界的能量去“心想事成”吧。