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緩壓力,提升“心”戰(zhàn)力 | 南沙消防救援站、小虎島消防救援站、黃閣消防救援

昨天在微博,看到一個(gè)很可愛(ài)的話題 #消防員吵架被罰手牽手# 。兩個(gè)藍(lán)朋友因?yàn)槌臣?,被班長(zhǎng)懲罰面壁,還要牽手一個(gè)下午,這個(gè)懲罰真的是可可愛(ài)愛(ài)了,但又有點(diǎn)好笑。 我們的藍(lán)朋

幸福從心開(kāi)始 | 廣州市天河區(qū)消防救援大隊(duì)幸福團(tuán)建過(guò)新年

別懷疑自己的雙眼,沒(méi)錯(cuò),這個(gè)游戲的確在安靜中完成!在不能言語(yǔ)不能發(fā)出聲音的情況下藍(lán)朋友們精準(zhǔn)清晰地傳達(dá)自己生肖信息快速準(zhǔn)確地接收信息,完成排序整個(gè)過(guò)程快速、順利我們所有人見(jiàn)識(shí)了一回“消防員速度”

成長(zhǎng)“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工繪畫(huà)“會(huì)”心,遇見(jiàn)更好的自己

為什么我會(huì)畫(huà)出這樣一幅畫(huà)? 畫(huà)里的這個(gè)景物又代表著什么? 畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中 我們會(huì)發(fā)現(xiàn) 很多畫(huà)面本不在我們預(yù)想范圍里 但最后都畫(huà)出來(lái)了 其實(shí) 這些都在映射我們的內(nèi)心世界 我們可

“圓夢(mèng)天河”2019年藝術(shù)治療減壓大課堂精彩回顧

藝術(shù)創(chuàng)作表達(dá)自己;這次活動(dòng)的藝術(shù)創(chuàng)作讓學(xué)員們玩得都不想停下來(lái)!樹(shù)葉、花、草都是學(xué)員創(chuàng)作的素材。在學(xué)員的奇思妙想下,植物不再是植物,它們變成了明月、伴侶、孔雀,甚至是抽象的意境......所有的創(chuàng)作素材都呈現(xiàn)出新的意義!學(xué)員們?cè)趧?chuàng)作的過(guò)程中放松自己,發(fā)現(xiàn)自己、表達(dá)自己。此

成長(zhǎng)“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工學(xué)習(xí)工作與生活“平衡”之術(shù),快樂(lè)工作幸福生活

在平時(shí)的工作生活中,當(dāng)我們因?yàn)橐恍┕ぷ魃系膯?wèn)題、生活里的雞毛蒜皮而困擾,卻看到別人談笑風(fēng)生、輕松自在時(shí),經(jīng)常會(huì)生出一些自我埋怨、自艾自憐的想法:“為什么別人過(guò)得這么好,就我這么難?”“這種日子什么時(shí)候才到頭啊...”

廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)系師生團(tuán)隊(duì)蒞臨參觀為本心理科技體驗(yàn)館

2019年11月8日下午,廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)社會(huì)與公共管理學(xué)院張信勇副院長(zhǎng)組織應(yīng)用心理學(xué)系部分研究生師生團(tuán)隊(duì)到為本心理科技體驗(yàn)館(以下簡(jiǎn)稱體驗(yàn)館)參觀學(xué)習(xí)?,F(xiàn)場(chǎng),由廣州市為本社會(huì)心理慈善服務(wù)中心副秘書(shū)長(zhǎng)、為本教研心理導(dǎo)師伍允曄引導(dǎo)師生團(tuán)隊(duì)參觀學(xué)習(xí),并體驗(yàn)體驗(yàn)館的設(shè)備。通過(guò)對(duì)體驗(yàn)館的介紹和設(shè)備的講解,師生團(tuán)隊(duì)積極參與溝通互動(dòng)和設(shè)備體驗(yàn),對(duì)體驗(yàn)館有了一個(gè)立體的了解,收獲良多。過(guò)程

愛(ài)無(wú)限 心關(guān)愛(ài) 助力健康中國(guó) | 《健康知識(shí)主題講座》圓滿成功

網(wǎng)友們紛紛曬出往年的團(tuán)建沙雕行為藝術(shù)盡管很多團(tuán)建活動(dòng)都很沙雕因?yàn)閳F(tuán)建不僅可以增進(jìn)同事間感情、增強(qiáng)凝聚力還能緩解壓力、舒緩心情;每次在電視、新聞上看到我們大多數(shù)人第一時(shí)間都會(huì)想到說(shuō)是這么說(shuō),但具體要怎么做呢理論與實(shí)訓(xùn)相結(jié)合的心肺復(fù)蘇講座理論講解時(shí),大家認(rèn)真聽(tīng)講確保每一個(gè)步驟都精準(zhǔn)到位心理學(xué)知識(shí)也一樣!其實(shí)我們平時(shí)生活中無(wú)意識(shí)就可能運(yùn)用上大家連連“哦~”“哇~”調(diào)動(dòng)大家的聯(lián)想能力