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孩子沉迷的不是電子游戲,而是.......

為什么沉迷電子產(chǎn)品對于孩子沉迷電子產(chǎn)品,我們有沒有想過,TA是怎樣被帶進來的?“媽媽陪我玩嘛~”“你自己一邊玩去,媽媽電視劇正看到精彩的地方呢”“爸爸,這道題目我不會做,你教我一下”“爸爸剛下班,我玩一盤游戲放松一下再給你看看”;“很晚了,你們陪我睡覺吧”“你先睡,我們再刷一下抖音就來了”很多

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寫在最前面...隨著疫情在全世界范圍內(nèi)暴發(fā)所有人都面臨著更深刻的壓力健康、經(jīng)濟、情緒、關(guān)系等等一方面是挑戰(zhàn)另一方面是療愈、改變的機遇;我們希望更多的人通過催眠,得到幫助更多的人利用催眠,療愈他人用愛連接他人,自助助人;這是催眠治療師網(wǎng)絡(luò)直播班開班的最深意圖

如何正確判斷你與你身邊的抑郁癥

導讀;關(guān)于抑郁癥是什么這個問題,我相信大家心里都有一個自己的小答案。也許是你正在受抑郁情緒的困擾,也許是你身邊的家人或者朋友訴說過這方面的經(jīng)歷,又或者在大眾傳媒上看見過因為抑郁癥自縊身亡的明星新聞。你真的了解抑郁癥嗎?抑郁癥等于情緒低落?抑郁癥等于有想自殺的想法?抑郁癥等于失眠、沒有食欲、想暴哭?我們不防花一點時間了解一下真正的抑郁癥到底意味著什么。如何正確判斷是否真的患有抑郁癥以及確診

不要試圖挽救婚姻,先挽救自己

當熾熱的愛情逐漸在柴米油鹽中一點點褪色婚姻開始出現(xiàn)各種各樣的危機似乎有了孩子,我們都在婚姻中變得“委曲求全”似乎為了這個家,我們已經(jīng)活得快要失去“自己”;爭吵、冷戰(zhàn)、埋怨、疲憊、歇斯里地那些情緒表達的背后不過是我們對婚姻美好生活的向往;許多面臨婚姻危機的夫妻總是試圖尋找婚姻問題里的是非對錯請你,不要試圖挽救婚姻先懂得愛自己,挽救自己好嗎?

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相關(guān)調(diào)研數(shù)據(jù)顯示 ●中國超過 3億 人有睡眠障礙,全球第一,且人數(shù)逐年上升; ●世衛(wèi)組織統(tǒng)計,中國成年人失眠率近 40% ,比全球平均水平高出 11.2% ; ●《2019國民健康洞察報告》中

你越壓抑,越反彈

大家總有壓抑自己的想法、感受的時候吧:遇到悲傷的事情,不想讓他人知道,壓抑悲傷、壓抑淚水;不想讓自己過于陷于焦慮的狀態(tài),于是不斷地告訴自己“不要緊張、不要想太多”;制定減肥計劃,控制食欲、攝入;還有,就快要考試了,為了復習好克制自己想玩游戲的想法,刪除游戲切斷自己的欲望源.......;壓抑,是指有意識地讓自己不再去想某個念頭或者某種情緒。

招聘|靠譜又有趣,我們正在尋找有才華、有夢想的你

為本教研是經(jīng)政府部門批準成立的專業(yè)心理服務(wù)機構(gòu)。由廣東省社會醫(yī)學研究會心理咨詢專業(yè)委員會、廣州神康精神(心理)疾病研究所和廣州市心理咨詢師協(xié)會共同支持創(chuàng)建。擁有業(yè)內(nèi)一流的醫(yī)學心理專家、應(yīng)用心理學專家、家庭教育專家。定位O2O教育的創(chuàng)新模式,致力于“平臺式”教育企業(yè)的構(gòu)建,為社會提供全方位的心理健康教育服務(wù)。

職場遭打壓卻更活出狀態(tài),他靠什么轉(zhuǎn)化了40歲的中年危機?

有次我的一位高中死黨和我聊起他精彩的40歲人生內(nèi)在轉(zhuǎn)化:名牌大學畢業(yè)、年少升職、與嬌妻的盛大婚禮、兩個寶貝兒子、高級住宅配名車,一路以來似乎一直是“人生勝利組”的他,第一次覺知到自己在殘酷的職場斗爭中,是如此的脆弱,與不堪一擊。他26歲加入集團,深受總經(jīng)理的厚愛提拔,原本期望的大好前程,卻在那位“空降副總”上任后一切變調(diào),職涯發(fā)展開啟“冷凍模式”。從“大紅人”到“冷板凳”歷時5年后,適逢公司大裁員