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成長“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工學(xué)習(xí)工作與生活“平衡”之術(shù),快樂工作幸福生

過勞重病、猝死,對(duì)于現(xiàn)代人而言,已經(jīng)不算是可以震驚的大新聞了。對(duì)于這種重心完全向工作傾斜、生活與工作失衡的狀態(tài),我們甚至自嘲為社畜。社畜社畜一詞源于日劇《無法成為野獸的我們》,形容深陷工作壓力而不能自拔的都市年輕人。想要擺脫社畜的狀態(tài),除了要學(xué)會(huì)減壓放松、自我調(diào)適之外,學(xué)會(huì)維持生活與工作的平衡也是很重要的!但是怎么平衡呢?12月13日,為

“圓夢天河”2019年藝術(shù)治療減壓大課堂精彩回顧

藝術(shù)創(chuàng)作表達(dá)自己;這次活動(dòng)的藝術(shù)創(chuàng)作讓學(xué)員們玩得都不想停下來!樹葉、花、草都是學(xué)員創(chuàng)作的素材。在學(xué)員的奇思妙想下,植物不再是植物,它們變成了明月、伴侶、孔雀,甚至是抽象的意境......所有的創(chuàng)作素材都呈現(xiàn)出新的意義!學(xué)員們?cè)趧?chuàng)作的過程中放松自己,發(fā)現(xiàn)自己、表達(dá)自己。此

成長“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工學(xué)習(xí)工作與生活“平衡”之術(shù),快樂工作幸福生活

在平時(shí)的工作生活中,當(dāng)我們因?yàn)橐恍┕ぷ魃系膯栴}、生活里的雞毛蒜皮而困擾,卻看到別人談笑風(fēng)生、輕松自在時(shí),經(jīng)常會(huì)生出一些自我埋怨、自艾自憐的想法:“為什么別人過得這么好,就我這么難?”“這種日子什么時(shí)候才到頭啊...”

成長“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工快樂工作,擁抱幸福

我要幸福?。。?!這種話誰沒說過呢?但是,該怎么得到幸福、擁抱幸福、一直擁有幸福感我們卻很少去細(xì)想其實(shí)幸福感,是可以由我們自己去積極爭取的!12月3日,為本教研來到高力國際物業(yè)萬勝廣場物業(yè)服務(wù)中心,為高力物業(yè)的員工帶來了一場關(guān)于擁抱幸福感的心理沙龍《快樂工作,擁抱幸福》,幫助高力物業(yè)的員工在日常工作中找到幸福感,快樂工作、享受生活我要的幸

“圓夢天河”2019年藝術(shù)治療減壓大課堂精彩回顧

一片樹葉、一朵花或許并沒有什么特殊的含義但到了我們手中通過我們的奇思妙想將被賦予全新的意義藝術(shù)的創(chuàng)作不僅能夠幫助我們表達(dá)自己、傾訴自己還能夠讓我們放松心情,緩解壓力這不昨天的圓夢天河2019藝術(shù)治療減壓大課堂上,就有小哥哥分享了這樣的心情:希望多安排這樣的活動(dòng),放松身心、療愈心靈圓夢天河2019藝術(shù)治療大課堂由天河區(qū)委政法委(區(qū)來穗人員服務(wù)管理局)主辦,廣州市天河區(qū)展能社會(huì)

成長“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工快樂學(xué)習(xí)高情商溝通

成功=20%智商+80%情商丹尼爾戈?duì)柭驗(yàn)椴粫?huì)說話,你吃過哪些虧?和別人發(fā)生摩擦,自己明明是合理方,卻還被追著罵;惹別人不高興了,越解釋越糟糕;客戶提出問題,自己說也說不清楚,最后小問題化成大問題......其實(shí),會(huì)說話是高情商的一種表現(xiàn)!11月27日,為本教研來到高力國際物業(yè)萬勝廣場物業(yè)服務(wù)中心,為高力物業(yè)的員

釋放壓力 輕松前行|橋南消防中隊(duì)游戲減壓,快樂前行

大家,知道11月是一個(gè)什么月份嗎?全國消防宣傳月這個(gè)月不僅是宣傳消防知識(shí)、增強(qiáng)群眾消防安全意識(shí)的月份更是消防指戰(zhàn)員更加緊張的月份11月正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)冬季防火工作一絲都不能松懈舒緩指戰(zhàn)員情緒,緩解他們的壓力可以讓他們用更好的狀態(tài)投入到緊張的工作當(dāng)中!1月22日為本教研來到番禺消防大隊(duì)橋南中隊(duì)為消防指戰(zhàn)員帶來了一次歡樂、有趣的減壓活動(dòng)!呼吸的力

成長“心”動(dòng)力 | 高力物業(yè)員工學(xué)習(xí)建立正性信念、認(rèn)識(shí)自我,促進(jìn)良好溝通

說到能量很玄吧~但能量對(duì)我們的影響可謂是方方面面生活、工作、交際、健康...如何用正能量推動(dòng)我們的工作我們一起來學(xué)習(xí)一下吧!2019年11月21日為本教研來到高力國際物業(yè)萬勝廣場物業(yè)服務(wù)中心開展《成長心動(dòng)力 管理人員的自我修煉》沙龍促進(jìn)高力物業(yè)的員工學(xué)習(xí)如何建立正性信念、認(rèn)識(shí)自我讓生活、工作變得更加美好相信你傳話游戲?qū)W員話語傳輸過程中有的