為本動(dòng)態(tài)

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返工復(fù)產(chǎn)專題8 | 員工火氣很大，一點(diǎn)小事就生氣，怎么辦？

《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對(duì)疫情心理建設(shè)手冊(cè)》系列問(wèn)答之八： 員工火氣很大，一點(diǎn)小事就生氣，怎么辦？ 近日，各企業(yè)已基本恢復(fù)工作狀態(tài)，員工面臨著生活方式的轉(zhuǎn)變，生活中的應(yīng)激
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月13日

返工復(fù)產(chǎn)專題5 | 出現(xiàn)了哪些情況就說(shuō)明我需要尋求專業(yè)幫助了？

《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對(duì)疫情心理建設(shè)手冊(cè)》 系列問(wèn)答之五： 出現(xiàn)了哪些情況就說(shuō)明我需要尋求專業(yè)幫助了？ 疫情期間，員工很容易出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，應(yīng)激反應(yīng)可能伴隨生理、認(rèn)知、情緒
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月12日

返工復(fù)產(chǎn)專題6 | 擔(dān)心業(yè)績(jī)難完成、收入受影響，有哪些可以緩解壓力的方法？

《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對(duì)疫情心理建設(shè)手冊(cè)》 系列問(wèn)答之六： 擔(dān)心業(yè)績(jī)難完成、收入受影響 有哪些可以緩解壓力的方法？ 復(fù)崗復(fù)工后，擺脫了長(zhǎng)期被迫宅在家的無(wú)聊感，伴隨而來(lái)的，卻
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月12日

推薦 | 利用催眠身心療愈，自助助人系列（2）

在上一期 《推薦 | 利用催眠身心療愈，自助助人系列（1）》 （點(diǎn)擊標(biāo)題即可回顧）當(dāng)中，我們學(xué)習(xí)了身心靈一體的觀念，同時(shí)也了解了催眠過(guò)程中重視靈性的原因。這一期，我們將繼
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月11日

為本線上心理咨詢服務(wù)正式開放

線上互動(dòng)已經(jīng)成為一種很常見(jiàn)的互動(dòng)模式。下面，就和大家聊一聊：線上心理咨詢有效嗎？和面談相比有什么區(qū)別？線上心理咨詢的流程是怎樣的？線上心理咨詢前需要做什么準(zhǔn)備？
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月11日

送你一組表情包，就按鐘老說(shuō)的辦！

作為疫情防控阻擊的領(lǐng)軍人物 鐘南山的一言一行備受關(guān)注 下面這組表情包送給你 就按鐘老說(shuō)的辦！ 趕緊添加這組表情包 轉(zhuǎn)發(fā)給小伙伴吧 抗擊疫情，一起加油！ 來(lái)源 | 人民日?qǐng)?bào) 面對(duì)
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月09日

返工復(fù)產(chǎn)專題4 | 為什么同事看起來(lái)很平和，而我卻總因?yàn)橐咔榻箲]、煩惱？

《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對(duì)疫情心理建設(shè)手冊(cè)》系列問(wèn)答之四：為什么同事看起來(lái)很平和，而我卻總因?yàn)橐咔榻箲]、煩惱？這次疫情傳播速度快，影響范圍廣，讓我們?cè)S多人感到焦慮、煩惱，甚至無(wú)心工作，影響到自己的日常生活。而身邊有些同事卻可以很平和地應(yīng)對(duì)，令人羨慕又疑惑。這些同事，是真的沒(méi)心沒(méi)肺，不關(guān)心自己的和他人的安危嗎？當(dāng)然不是。這
為本動(dòng)態(tài) 2020年03月09日