返工復(fù)產(chǎn)專題8 | 員工火氣很大,一點(diǎn)小事就生氣,怎么辦? 《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對疫情心理建設(shè)手冊》系列問答之八: 員工火氣很大,一點(diǎn)小事就生氣,怎么辦? 近日,各企業(yè)已基本恢復(fù)工作狀態(tài),員工面臨著生活方式的轉(zhuǎn)變,生活中的應(yīng)激 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月13日 8 點(diǎn)贊 0 評論 1493 瀏覽
父母焦慮,孩子逃離,解救千萬父母的親子攻略請收下 許多家長都會有這樣的抱怨: 現(xiàn)在的孩子是怎么了,吃得飽,穿得好,給他們提供了最好的教育和物質(zhì)條件,為什么還總是那么不讓人省心,學(xué)習(xí)不專心、沉迷游戲、叛逆、冷漠、暴躁 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月12日 7 點(diǎn)贊 0 評論 1491 瀏覽
返工復(fù)產(chǎn)專題5 | 出現(xiàn)了哪些情況就說明我需要尋求專業(yè)幫助了? 《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對疫情心理建設(shè)手冊》 系列問答之五: 出現(xiàn)了哪些情況就說明我需要尋求專業(yè)幫助了? 疫情期間,員工很容易出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),應(yīng)激反應(yīng)可能伴隨生理、認(rèn)知、情緒 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月12日 8 點(diǎn)贊 0 評論 1332 瀏覽
返工復(fù)產(chǎn)專題6 | 擔(dān)心業(yè)績難完成、收入受影響,有哪些可以緩解壓力的方法? 《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對疫情心理建設(shè)手冊》 系列問答之六: 擔(dān)心業(yè)績難完成、收入受影響 有哪些可以緩解壓力的方法? 復(fù)崗復(fù)工后,擺脫了長期被迫宅在家的無聊感,伴隨而來的,卻 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月12日 6 點(diǎn)贊 0 評論 1338 瀏覽
失眠君,滾蛋吧 | 世界睡眠日特別主題公益課程拯救你 疫情復(fù)工后 每天早上同事、舍友的問候語都變成了 你昨晚睡好了嗎? 睡不著啊,每天睡前一想到上下班坐地鐵那么多人,就焦慮、擔(dān)心被感染啊,翻來覆去睡不著,一不留神就凌晨 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月11日 7 點(diǎn)贊 0 評論 1490 瀏覽
推薦 | 利用催眠身心療愈,自助助人系列(2) 在上一期 《推薦 | 利用催眠身心療愈,自助助人系列(1)》 (點(diǎn)擊標(biāo)題即可回顧)當(dāng)中,我們學(xué)習(xí)了身心靈一體的觀念,同時(shí)也了解了催眠過程中重視靈性的原因。這一期,我們將繼 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月11日 6 點(diǎn)贊 0 評論 1450 瀏覽
為本線上心理咨詢服務(wù)正式開放 線上互動(dòng)已經(jīng)成為一種很常見的互動(dòng)模式。下面,就和大家聊一聊:線上心理咨詢有效嗎?和面談相比有什么區(qū)別?線上心理咨詢的流程是怎樣的?線上心理咨詢前需要做什么準(zhǔn)備? 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月11日 8 點(diǎn)贊 0 評論 1330 瀏覽
送你一組表情包,就按鐘老說的辦! 作為疫情防控阻擊的領(lǐng)軍人物 鐘南山的一言一行備受關(guān)注 下面這組表情包送給你 就按鐘老說的辦! 趕緊添加這組表情包 轉(zhuǎn)發(fā)給小伙伴吧 抗擊疫情,一起加油! 來源 | 人民日報(bào) 面對 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月09日 6 點(diǎn)贊 0 評論 1336 瀏覽
返工復(fù)產(chǎn)專題4 | 為什么同事看起來很平和,而我卻總因?yàn)橐咔榻箲]、煩惱? 《機(jī)關(guān)企事業(yè)單位應(yīng)對疫情心理建設(shè)手冊》系列問答之四:為什么同事看起來很平和,而我卻總因?yàn)橐咔榻箲]、煩惱?這次疫情傳播速度快,影響范圍廣,讓我們許多人感到焦慮、煩惱,甚至無心工作,影響到自己的日常生活。而身邊有些同事卻可以很平和地應(yīng)對,令人羨慕又疑惑。這些同事,是真的沒心沒肺,不關(guān)心自己的和他人的安危嗎?當(dāng)然不是。這 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月09日 8 點(diǎn)贊 0 評論 1297 瀏覽
推薦 | 利用催眠身心療愈,自助助人系列(1) 疫情發(fā)生這么多天,很多人都不可避免陷入疫情的影響當(dāng)中,不僅身體受到傷害,心靈也受到不同程度的傷害。 在為本疫情心理援助計(jì)劃系列活動(dòng)【心理口罩共戰(zhàn)疫系列公益課】的第四 為本動(dòng)態(tài) 2020年03月09日 13 點(diǎn)贊 0 評論 1587 瀏覽